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其实他可以直接上大重量，一次性吓退对手，但围观的人太多，他不想太张扬。事实上，陈亦安自己也不知道自己现在能推起的最大重量是多少，但在他可以明显地感觉到自己的力量比一个月前显著提升，至少之前推130公斤的时候还是异常轻松的。
他注意到那男教练虽然举起了130公斤，但腰腿都微微抖动，其实远没有表现出来的那么轻松，再加一些重量他应该很快就坚持不住了。
见到陈亦安面不改色的举起了140公斤的重量，这男教练的脸色有些不好看了，他本以为刚刚就可以一举吓退这个小白脸，但很明显，陈亦安不是什么菜鸟，实力相当强，140公斤可不是谁都能推动的。
所以，他也不敢托大，只往一边加了2.5公斤的杠铃片，总重量145公斤，这一次他明显吃力多了，到这个级别，每多一点重量都是一次不小的挑战。
陈亦安继续低调，他将两片2.5公斤的杠铃片换成了5公斤的，然后再一次稳稳举起这150公斤。
这时候边上围观的人已经开始叽叽喳喳的聊天,??还打赌看谁能赢,??教练的脸色开始发黑，要是众目睽睽之下输给一个小年轻，那传出去不得被笑死。
他平常状态很好时的极限其实是160公斤，但现在连续举过那么多次大重量，中间停顿休息的时间又短,??肌肉一直没缓过来，再挑战155公斤就有点吃不消了。
早知道就直接上最大重量了，只不过那时候教练还觉得这小白脸不中用，可以轻松战胜，根本不用到120KG就能稳赢了，却没想到陈亦安竟然这么强，而且明显推起那些重量时，都比他还要轻松得多。他要戴着眼镜开到开始陈亦安差点举到顶的杠铃有120公斤重的话，肯定不敢接受这个挑战，甚至都不会对着陈亦安瞎忽悠。
此时这么多人围观，满耳起哄加油之声，他已经是骑虎难下，只得咬牙切齿，反正已经到这个重量了，倒不如拼尽全力试一次，输了也不丢人，谁笑话他让那人自己来试试。
那教练小心的喝了半口水，活动了身体，然后再两个人的保护下开始挑战160公斤。
160这个数字，听起来好像不算多，但单位可是公斤，大夏普通成年女人的体重约莫在110斤左右，换算成公斤才55公斤，160公斤差不多相当于三个成年女性的体重。这种分量，寻常人锻炼也办不到，没天赋根本举不起这个水平。
杠铃推到一半的时候，那男教练脸色已经涨得通红，他咬着牙猛然发力，可惜到一半着实坚持不住，还好后面做保护的两人经验丰富，帮他分担了重量，慢慢将320斤的重物慢慢放在了杠铃架上。
待杠铃放稳，那男教练双腿都开始颤抖，脸上也冷汗直流，他直觉浑身酸涨不堪，腰也疼痛不已，心知是自己强撑着发力，有点伤到腰了，这下要修养一阵子了。
不过他硬是忍着没吭声，脸上还勉强挤出一丝笑容：“我没事，状态不好，顶不住了，你来吧。”
其实他可以直接上大重量，一次性吓退对手，但围观的人太多，他不想太张扬。事实上，陈亦安自己也不知道自己现在能推起的最大重量是多少，但在他可以明显地感觉到自己的力量比一个月前显著提升，至少之前推130公斤的时候还是异常轻松的。
他注意到那男教练虽然举起了130公斤，但腰腿都微微抖动，其实远没有表现出来的那么轻松，再加一些重量他应该很快就坚持不住了。
见到陈亦安面不改色的举起了140公斤的重量，这男教练的脸色有些不好看了，他本以为刚刚就可以一举吓退这个小白脸，但很明显，陈亦安不是什么菜鸟，实力相当强，140公斤可不是谁都能推动的。
所以，他也不敢托大，只往一边加了2.5公斤的杠铃片，总重量145公斤，这一次他明显吃力多了，到这个级别，每多一点重量都是一次不小的挑战。
陈亦安继续低调，他将两片2.5公斤的杠铃片换成了5公斤的，然后再一次稳稳举起这150公斤。
这时候边上围观的人已经开始叽叽喳喳的聊天,??还打赌看谁能赢,??教练的脸色开始发黑，要是众目睽睽之下输给一个小年轻，那传出去不得被笑死。
他平常状态很好时的极限其实是160公斤，但现在连续举过那么多次大重量，中间停顿休息的时间又短,??肌肉一直没缓过来，再挑战155公斤就有点吃不消了。
早知道就直接上最大重量了，只不过那时候教练还觉得这小白脸不中用，可以轻松战胜，根本不用到120KG就能稳赢了，却没想到陈亦安竟然这么强，而且明显推起那些重量时，都比他还要轻松得多。他要戴着眼镜开到开始陈亦安差点举到顶的杠铃有120公斤重的话，肯定不敢接受这个挑战，甚至都不会对着陈亦安瞎忽悠。
此时这么多人围观，满耳起哄加油之声，他已经是骑虎难下，只得咬牙切齿，反正已经到这个重量了，倒不如拼尽全力试一次，输了也不丢人，谁笑话他让那人自己来试试。
那教练小心的喝了半口水，活动了身体，然后再两个人的保护下开始挑战160公斤。
160这个数字，听起来好像不算多，但单位可是公斤，大夏普通成年女人的体重约莫在110斤左右，换算成公斤才55公斤，160公斤差不多相当于三个成年女性的体重。这种分量，寻常人锻炼也办不到，没天赋根本举不起这个水平。
杠铃推到一半的时候，那男教练脸色已经涨得通红，他咬着牙猛然发力，可惜到一半着实坚持不住，还好后面做保护的两人经验丰富，帮他分担了重量，慢慢将320斤的重物慢慢放在了杠铃架上。
待杠铃放稳，那男教练双腿都开始颤抖，脸上也冷汗直流，他直觉浑身酸涨不堪，腰也疼痛不已，心知是自己强撑着发力，有点伤到腰了，这下要修养一阵子了。
不过他硬是忍着没吭声，脸上还勉强挤出一丝笑容：“我没事，状态不好，顶不住了，你来吧。”