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最强小说网 www.zqxsw.net,我有一个小世界无错无删减全文免费阅读!

    二、最难做到的是有坚强的意志。不向自己妥协。懒惰的人就是经受不住诱惑,纵容自己,坚持不下去。我建议无论天气多冷每天早上坚持起来跑步,没有例外,可以锻炼意志。

    一个人如果没有与困难作斗争的顽强精神没有坚强的意志,就必然会为惰性找到借口。要经常检查自己,督促自己,克服自身的惰性、动摇性,养成不畏艰险。不向困难低头的坚韧性格。

    要以彻底的自学性严格要求自己。

    只有那些真正懂得人生的价值和意义,把生活看做是一种责任、一种使命、一种创造的人。才能真正自觉地鞭挞自我,克服惰性。

    三、另外。勤劳一点,就是说主动找有意义的事情做,习惯了,就不懒惰啦。

    我们长时间的工作与家庭的压力会导致有的人产生一些消极的思想,也就是惰性,很快我们会了解到只是这种思想,不是一直都存在,它只存于某一个时间,或是某一件事情以后。

    惰性真的是很奇怪的东西,它能使你误以为那是安逸,是休息,是福气;对于改变惰性的生活方式,也是有各种方式方法。

    对于经常有抑郁心情的人来说,这种生活方式将直接改变表现为抑郁的行为,很容易的使抑郁的情绪消除,我们只要坚持下去,那种惰性和郁闷的心情会一扫而光,换来的只有青春,朝气。

    但实际上它所给你的则是无聊,是倦怠,是消沉,是郁闷;它剥夺你对前途的希望,割断你和别人之间的友情,使你心胸日渐狭窄,对人生也越来越怀疑。

    我们在一般的学习和工作生活中,都可能有这样的经历,就是当说想要作某件事情的时候,但过了好久发现还是没有作,或者觉得有力气使不出来,或者总觉得生活是灰色和抑郁的等等。

    认清惰性的危害,核对自己的行为,每天晚上反省自己:今天自己是不是有惰性?在什么地方松懈了?应该如何改进?下定决心,坚定信念,是可以改掉惰性的。

    但是我们要制定一个合理的可行计划,循序渐进来做,坚持培养果断的态度,不要犹豫不决;不要拖延,今日事今日做;勇敢的面对错误和困难,不要给自己找借口;克服畏惧,乐于尝试。

    我们先花点时间来给自己作一个行为记录,把你通常每天要作的事情记下来,这包括记录你所有的生活活动。这样你即使粗略的统计,也会有几十件吧。

    在此之后,你把剩余下来的几十件事情按照你的兴趣排列,把你最不喜欢作的事情放在第一位,把你最喜欢作的事情放在最后一位。

    最后,你就可以在以后一周内进行行动了,每天一早起来,从你最不喜欢的事情开始作起。并且坚持作完第一件事情,再作第二件事情……这么一直作到最后一件你喜欢的事情。

    在整个过程中,你开始会稍觉得困难。但你只要花很少的力气稍稍坚持,你就能顺利进行下去。

    千万在中途不要跳跃那个先作不喜欢的再作喜欢的计划。这种方式是一种强化作用的方式。先一件困难的事情完成后,再作稍困难的事情,那是一种对于前面行动的强化,然后继续,强化的效果会越来越大,一直大到你觉得你有力量来完成任何事情爱轮回。

    很多人听过煮青蛙的故事。故事是这样的:将一只青蛙放在大锅里,里头加水再用小火慢慢加热,青蛙虽然约略可以感觉外界温度慢慢变化。却因惰性与没有立即必要的动力往外跳,最后被热水煮熟而不自知。

    就这样没有原则的自我原谅和安慰,有一天,我们所有的激情也会在无数次的自甘堕落中全部耗尽。

    企业竞争环境的改变大多是渐热式的,如果管理者与员工对环境之变化没有疼痛的感觉,企业最后就会像这只青蛙一样,被煮熟、淘汰了仍不知道。

    有人说惰性是一种本能,但它到底是什么呢?

    惰性无处不在,它充盈于我们的学习、工作、生活、爱情……它就像一位隐形杀手,无时无刻不在悄然扼杀我们学习的热情。工作的态度,生活的内涵,爱情的温度……

    字典中是这样解释惰性:不想改变生活和工作习惯的倾向。

    医学心理学的角度是这样来看惰性。惰性对身心健康是有害的。惰性可使中年人对外界环境和适应能力降低。易致未老先衰。惰性易使人患心身疾病惰性产生的不良心理会影响内分泌功能,而内分泌功能的改变又会反过来增加人的紧张心理,形成恶性循环,对心身疾病的发生发展起着推波助澜的作用。

    惰性:惰性是为了逃避现实生活中的无奈。最主要的无奈是你无法拉住时间的飞逝。

    不能主宰自己的人往往什么都不会去试图争取。

    人的惰性决定了他总是倾向以最小的努力获得尽可能大的报酬。能维持现状,人就不愿再往前走一步。

    人的主动性总是那么的局限,大多的事情总是到了最后通牒,才知道匆忙。很多的事情总是在无可挽留时,才会想到放弃。其实心里都明白该做什么事,但是惰性太强。

    好多事不到最后关头,不会动身去做。

    不要忘记“惰性”,这是你最大的天敌。这是你最让人看不起的弱点。

    惰性告诉我们。有的是时间,有的是机会。有的是精力,明天我们还可以学习。明天我们还可以继续工作,明天我们还可以锻炼,明天我们还可以从头开始。惰性和明天和未来关系紧密,如同希望和未来的关系,但真的是这样吗?明天会行动吗?

    人人都有惰性,你-已经知道自己有惰性,就证明你离摆脱它不远了!

    阿--尔--伯--特哈---伯---德的《加---西---亚---哈--伯--德--全--书》曾提到解决惰性的方法:行动,时刻提醒自己——行动!是呀,行动,马上行动。不要在犯嘀咕,不要在左思右想,也不要计划太多,现在就动手做吧!

    你没有什么可遗憾的,必须不断战胜自己,生命在于充实。

    仅仅下决心不起作用,重要的是永远提醒自己,克服不了惰性,你会一事无成,永远只能生活在幻想中,克服惰性,就是战胜自己。

    在这个世界上生存,我们必须具有一丝不苟和持之以恒的品质,除非你拥有人为给你提供的一切生存条件,那你可以不需要具备这样的品质。

    不能放纵惰性!做出成就的人的能力都来自于勤奋,即使我们并不想成为伟大的人,为了生存,为了更好地生活,我们也应努力的克制自己的惰性。

    人们常说:生活就像一首歌,充满了美妙的旋律;生活就像一幅画,涂满了五彩斑斓的颜色。可是这首歌需要你自己来谱写,这幅画需要你来描绘。否则你将无法听到美妙的旋律,你也无法看到色彩斑斓的颜色。

    “人生很短。没有多少时间可以允许我们浪费!”西---哲说:“要活得好像明天就要死去一样。”

    抓住现在,现在就开始动手吧!

    人之所以生存,是因为我们终将会成为不朽的意义。我们总在孤单的漫漫红尘中,找寻失落的笑容。走过沧桑,走过波澜,走过平静,走过怡然,但不论怎样,我们总会叩首流年里,每一寸心灵的倾诉,每一次呼吸的斑驳。

    蜷伏了一个春夏。似乎收起了半生的精气神,只为期待着一个奇迹的诞生,每日蛰伏在蜗居之中,畅游在数屋檐下的犄角旮旯,晨起手指翻飞只为生存而做;夜幕瑜伽垫上的拉抻只为应运而生;茶台上杯盏沉浮只为心灵的净化。

    每一段人生,每一个故事,都会有不约而同的结局,沉落杯底的清茶,是那么坦然,浮在杯口的叶片又是那么淡然;每一个人的生存也是如此。上升到巅峰时,保持淡然,回归生命本真时仍是那么坦然。因为每个人都会携手勾勒出属于自己的一盏陌上心灯。曾在熟悉的味道里找寻漂泊的身影,铺成一阕阕雅俗共赏的诗句,停泊在遥远的梦里,随浪逐流,随遇而安。

    然而,作为万物之灵的人类自身是有许多劣根性的,诸如自以为是、好高骛远、自私、虚荣、势利、好斗、奴性、惰性等等。而惰性则是依附于人类的最常见的陋习,也是潜伏于人性中最可怕的敌人。

    长久以来,这份惰性潜藏在自己的骨子里。掩饰的是那样无懈可击,每日除了衣食住行的需求必须出门外。只要有一份奈何也不愿挪出蜗居半步,大多数时间。都是赖在床上看书,纸板、电子版以及浏览移动互联网所提供的各类媒体信息;累了倦了,便倚在床上,不是观看蓝天白云,起伏漂移的变幻,就是欣赏那落日霞飞的黄昏,真应了鲁迅先生笔下的描述:躲进小楼成一统,管他春夏与秋冬。

    当一个人被惰性所控制时,往往办事拖拖拉拉,不能言必行,行必果;或做事半途而废,缺乏恒心与毅力;或安于现状,不思进取;或夸夸其谈,空想大于行动;或抱着今朝有酒今朝醉,明日忧来明日愁的态度消极混世。到头来,就丧失了明确的生活目标,失去了正确的方向人生,丧失做人最基本的向上进取的动力。而那些曾经美好的计划,伟大的理想,远大的抱负也就在恶习的侵蚀下化作了泡影。

    一支竹篙,一舟归棹,人生辗转的渡口,枯叶舞动,碧草连天,才明白了人生该珍惜什么,该忘却什么,正如一抹霞红,衬托出双眸中消失的懵懂。

    有人说:“我们奔跑在时间的掌中,青涩而死,却又带链而歌,犹如海浪。”当有一天,世界不在旋转,失去生活的方向,才明白昔日的柔情不过是一厢情愿的擦肩,甚至忘记了从何开始,半杯清茶,工笔山川,已不再是华丽如歌的水墨丹青。

    惰性对人的危害是巨大的,受制于惰性无异于慢性自杀。

    而惰性的可怕之处还在于:它是人类精神的腐蚀剂。惰性总是披着温情脉脉的面纱,让你沉溺于自由散慢的状态中不能自拔,慢慢地消磨着你的意志力、战斗力,消磨着你的信心、决心和向上的勇气,是一种强烈的精神腐蚀剂。

    人在惰性的心理状态下,就像温水煮青蛙,刚开始倍觉惬意舒适,等到时间久了发现危险的那一刻,想摆脱这种局面,却已无力挣扎、无法逃离,就这样慢慢消耗着宝贵的时间,最终让自己一事无成,虚度人生。

    惰性,它存在于无形,致命于无形。它能扼杀掉一个人的动手、动脑能力,扼杀掉一个人最优质的创造力和创新精神,将一个有潜质、有能力的人,变成一个平庸、甚至堕落的人。

    况且它还是人类健康的隐形杀手。生命在于运动,而人长期在惰性心理的支配下贪图安逸,不思运动,久而久之自然就引起人体机能的退化,身体素质的下降;同时人的大脑功能也是用进废退的,若长期处在消极懈怠的状况。也会引起思维迟钝,思考能力下降;使人未老先衰,凡是惰性很强的人。往往容易产生负面情绪,忧郁、沮丧、怨恨等不良情绪总是环绕自身。长此以往导致疾病乘虚而入。

    既然惰性的危害是如此巨大,而人又摆脱不了惰性的影响与束缚,那么首要的任务就是要克制征服惰性,把惰性对自身的危害降到最低。要学会做命运的主人,而不能做惰性的奴隶。

    当然,要克制并征服惰性,不可能一蹴而就,是要下一番苦功的。首先要树立正确的人生观。有明确的人生奋斗目标;要营造健康的生活方式,培养自己吃苦耐劳的精神、不屈不挠的坚毅品格;要以积极进取乐观向上的心态、昂扬的斗志、坚强的信念、勤劳踏实的态度去面对生活。其次,重视和加强身体锻炼,只有拥有健康的体魄,旺盛的精力才能更好地去迎接生活的挑战;让自己精神更饱满、视野更开阔,胸襟更豁达。

    只要坚定信念,同惰性做最彻底的斗争,那么,在失败挫折面前,就能鼓足信心和勇气。以百折不挠的精神去开拓进取;在成功荣耀面前,就能不骄不躁,以平和的心态坦然面对。以更大的热情勇攀高峰;在舒适优雅的环境中不迷失自己,并能时时激励、鞭策、提高自己;在艰难困苦条件下,不气馁不放弃,勇往直前,并逆势而上。

    青山不改,雨落无情,高雁匆匆飞去,带走了夏的缤纷,送来秋的斑斓。在如此盎然的意境里,弹一曲清歌物语。送走巷口曼舞轻歌的悄然。眼瞅着岁月的荏苒,再也无法挽留住青春年华的流逝。阡陌的雕刻再也无法抚平眼角眉梢的褶皱;虽不臃肿但再也找不回少女的婀娜。

    在这个阴阳混生的世界里,没有暗就没有亮,没有惰性就没有转折,当尝试着取舍和过滤生命的虚无时,也就意味着失去一半与暗辉映的迷蒙之美。

    正如此时,华灯初上,万家灯火闪烁于楼宇之间,自己恰似那飘逸行走在天地阴阳之间的幽灵,在暗黄阑珊的街灯投射下,唯有身影相随,静谧的夜空,甚至可以听到自己行走的脚步声,一切仿佛执笔临摹,冷月清辉做底板,瘦影抚素弦,弹奏的永远是曲高和寡。

    跳动的音符,划破了指尖上的宿命,在布满伤痕的琴弦上,奏响了那些梦里梦外的尘埃,诠释了阡陌红尘里的颠沛流离。一如参禅不说话,走过了岁月的馨香,素描了如莲般的心事,轮回在时间的画轴里,半盏青灯半盏叹,没有虔诚的愚拜,也没有焚香的感动,有的只是那声声远传的晨钟暮鼓的相伴。

    几多彷徨,几多凄迷,回首轻逝潋滟的过往,被沿途的风景用苍白无力的文字牢牢地隽刻在酸楚幽深的心扉里,涂鸦了自己半梦半醒的青涩流年;不经意间,却还要染上回忆的痛。一直以来,都喜欢沉浸于自己的故事中,我知道,一旦被故事选中,就再也没有资格去懵懂了,静静的信步在时光的长廊,过期的拥抱来不及去彩排,就已经搁置在记忆的浅滩,目送了那些渐行渐远的岁月,任凭浪花呼啸,却浑然不觉。

    凝眸而望,满天繁星,季节的容颜依旧,只是那些被弹落的昨日缱绻在时光遗忘的角落,觉醒在心中的柔情,细数着过往的点点云烟,始终不缺一笔风雅。流转在笔尖的思绪,带去了昔日的芬芳,也望穿了如花笑靥。拈笔落字,却误入了记忆深处,兜兜转转,却怎么也看不到尽头。梦里欢声,歌泣了一朝春光,微醺了岁月的沉香,啼恨长歌一曲,幽怨深深,也换不回锦瑟年华。

    阔别繁华,守候在尘世的边缘,却依旧摆脱不了世俗的痴缠。浮生若梦,开出了宛若隔世的烟花,是那么的璀璨,那么的须臾,虽然,可以远观,但却不能近看。青春一时的晕染,又何尝不是这样的昙花一现呢?时光几番风雨偷换,回眸处,依旧是锈迹斑斑,苏醒在尘埃深处的记忆,却也颠覆不了年华里的凄婉悠长。

    长歌谢幕,无需徘徊在梦中的昨天,再度泛起漂流的浪花,颂一曲梵音,青灯下自由了旋律。心本是收藏快乐的,如果困于计较之中,最后都盛了痛;眼是审美的,结果纠缠在丑中,最后都审了丑。所以说,人不仅活的聪明,更要智慧。

    如果说清楚的人在水中,清醒的人就在岸上;清楚的人是什么都想要,清醒的人知道自己想要什么;人可以不清楚,但不可以不清醒。要让心慢慢滴欣赏在路上,而不是憔悴挣扎在路上,活一回不是来过,活过,而是没白来,没白活。至少要活的像自己。

    斯马尔兹说:“国家的前进在于人的勤奋、奋发、向上,而国家的衰落由于人的懒惰、自私、堕落。”作为个体的人更是如此。只要我们克制并征服惰性,做到勤奋、奋发、向上,释放出自身超强的正能量,相信都能无为而无所不为,成为自己命运的主人,达到做人的最高境界。(未完待续)

    ps:注:谢谢谢志修大大的打赏支持,谢谢!

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