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撩一个,不过想到某一些事情,急忙收回了目光,开车向着帝豪健身房而去。
到了帝豪健身房,时间才不到八点,换上了健身服之后,秦风便一个人开始做着这两天苏悠悠教给他的基础健身运动,一组两组,三组做完了之后,秦风就喘着粗气慢慢的在跑步机上走着。
这一片健身房很大,虽然已经是晚上八点种了,还是有十多个人在里面进行锻炼,健身,没有看见苏悠悠,应该是在其它区域的健身房。
毕竟是豪华健身房,每一片健身区域,规定了最多容纳的健身客人,就算是全部爆满也不会出现拥挤的现象。
休息了一会儿,又做了三组基础性健身运动,秦风做的很标准,做完之后又是喘着粗气继续在跑步机上走动着。
以秦风现在的身体,要劳逸结合,等身体达到了某一个程度,连续两三个小时的激烈运动都可以完成,不过现在还不行。
“秦风,你做的很标准呢!”
这时候,苏悠悠的声音从一旁传来,今天换了一身健身服的苏悠悠看上去更漂亮了,她拿着两瓶健身房心脏餐厅里面特意调制出来补充健身之中损失水分,营养的水,递给了秦风一瓶。
“谢谢。”
秦风喝了一口,有一点酸酸的味道,还不错。
“继续吧,今天可以多加一组运动!”
喝了几口,又休息了几分钟,在苏悠悠的陪同和指导下,秦风开始了健身,锻炼。
两个小时很快就过去了,因为已经连续了好几天,虽然今天多加了一组运动,但是却并没有给秦风第一天的那种浑身酸痛的感觉了,等健身锻炼完,已经是十点半了,秦风还想请苏悠悠出去吃个夜宵,不过被拒绝了。
秦风也没有在意,开着车回到了家。
家里,老姐不在,这个点还没有回来,估计是不过来了。
冲了个热水澡,将脏衣服扔进了洗衣机,秦风趴在沙发上看起了小说,看完了小说又看了会直播,将今天剩下了的每日额度分别给韩泡泡和喵萝莉还有那一本安逸大神豪给打赏了,然后就关闭手机准备睡觉。
结果等秦风正要关灯的时候,咔擦一声钥匙转动的身影,然后大门被推开,扑面而来的是一股夹杂着香气的浓烈酒气。
“嗯……我鞋子怎么…嗝……脱不下来…隔…”
秦风皱眉,老姐这是喝了多少酒?
神智都有些不清了,老姐靠在门上弯腰脱着脸上的高跟鞋,不过不知道是不是喝多了酒,迷迷糊糊的,一直都脱不掉。
“姐,你喝醉了?”
看着老姐那摇摇欲坠的模样,吓得秦风直接跳了过去,一把将老姐稳住,然后关了门,给老姐脱了高跟鞋,又脱了上衣,扔到了沙发上,打开热水器找出老姐的毛巾给老姐洗了脸。
老姐又叫着要水喝,秦风又去接了一杯温开水,喂了老姐喝下半杯。
“喝不得酒就别喝酒,别以为你是什么黑带九十九段,喝酒就厉害了……”
折腾了半个多小时,老姐这才迷迷糊糊的睡着了,秦风拉过一床薄被子给老姐盖好,一看时间,得,一点过了,再不睡,明天就爬不起来了。
“呜呜……秦风,过来陪姐姐睡觉,小熊……”
刚关了灯,一个黑影就把秦风给扑倒在了沙发上,在宽大的可以当做两米大床的沙发上,两道身影滚成了一团。
撩一个,不过想到某一些事情,急忙收回了目光,开车向着帝豪健身房而去。
到了帝豪健身房,时间才不到八点,换上了健身服之后,秦风便一个人开始做着这两天苏悠悠教给他的基础健身运动,一组两组,三组做完了之后,秦风就喘着粗气慢慢的在跑步机上走着。
这一片健身房很大,虽然已经是晚上八点种了,还是有十多个人在里面进行锻炼,健身,没有看见苏悠悠,应该是在其它区域的健身房。
毕竟是豪华健身房,每一片健身区域,规定了最多容纳的健身客人,就算是全部爆满也不会出现拥挤的现象。
休息了一会儿,又做了三组基础性健身运动,秦风做的很标准,做完之后又是喘着粗气继续在跑步机上走动着。
以秦风现在的身体,要劳逸结合,等身体达到了某一个程度,连续两三个小时的激烈运动都可以完成,不过现在还不行。
“秦风,你做的很标准呢!”
这时候,苏悠悠的声音从一旁传来,今天换了一身健身服的苏悠悠看上去更漂亮了,她拿着两瓶健身房心脏餐厅里面特意调制出来补充健身之中损失水分,营养的水,递给了秦风一瓶。
“谢谢。”
秦风喝了一口,有一点酸酸的味道,还不错。
“继续吧,今天可以多加一组运动!”
喝了几口,又休息了几分钟,在苏悠悠的陪同和指导下,秦风开始了健身,锻炼。
两个小时很快就过去了,因为已经连续了好几天,虽然今天多加了一组运动,但是却并没有给秦风第一天的那种浑身酸痛的感觉了,等健身锻炼完,已经是十点半了,秦风还想请苏悠悠出去吃个夜宵,不过被拒绝了。
秦风也没有在意,开着车回到了家。
家里,老姐不在,这个点还没有回来,估计是不过来了。
冲了个热水澡,将脏衣服扔进了洗衣机,秦风趴在沙发上看起了小说,看完了小说又看了会直播,将今天剩下了的每日额度分别给韩泡泡和喵萝莉还有那一本安逸大神豪给打赏了,然后就关闭手机准备睡觉。
结果等秦风正要关灯的时候,咔擦一声钥匙转动的身影,然后大门被推开,扑面而来的是一股夹杂着香气的浓烈酒气。
“嗯……我鞋子怎么…嗝……脱不下来…隔…”
秦风皱眉,老姐这是喝了多少酒?
神智都有些不清了,老姐靠在门上弯腰脱着脸上的高跟鞋,不过不知道是不是喝多了酒,迷迷糊糊的,一直都脱不掉。
“姐,你喝醉了?”
看着老姐那摇摇欲坠的模样,吓得秦风直接跳了过去,一把将老姐稳住,然后关了门,给老姐脱了高跟鞋,又脱了上衣,扔到了沙发上,打开热水器找出老姐的毛巾给老姐洗了脸。
老姐又叫着要水喝,秦风又去接了一杯温开水,喂了老姐喝下半杯。
“喝不得酒就别喝酒,别以为你是什么黑带九十九段,喝酒就厉害了……”
折腾了半个多小时,老姐这才迷迷糊糊的睡着了,秦风拉过一床薄被子给老姐盖好,一看时间,得,一点过了,再不睡,明天就爬不起来了。
“呜呜……秦风,过来陪姐姐睡觉,小熊……”
刚关了灯,一个黑影就把秦风给扑倒在了沙发上,在宽大的可以当做两米大床的沙发上,两道身影滚成了一团。