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（迟到的第一章，道歉！晚上还有一更，如果会员点击冲进前十，凌晨还有一更，兄弟们，jī情有木有？感谢祥云神童打赏1oo起点币，感谢血舞の晴空打赏1oo起点币，感谢夕舞月yín打赏1oo起点币，感谢透视MM打赏588起点币，感谢鬼星宿打赏1oo起点币，台州的，呵呵！感谢′落羽凡尘?打赏4oo起点币，鞠躬感谢！）
陈辰没jīng力和齐xiao妞斗嘴，此刻他极度虚弱，就算是齐倩这花拳绣腿也能暴打他一顿，还好齐xiao妞没现他此刻是外强中干，不然就惨了。如果让齐倩知道曾经有个绝佳的报仇机会放在她眼前，而她却没有好好珍惜，白白错过，会不会气得她吐血呢？
谋划落空，齐倩立刻失去了待在这里受冻的兴趣，有这功夫还不如好好想想下一步怎么暗算xiao混蛋来得好。
虽然此时，公园内有些破败，但大家练气站桩的心反而更坚定了，见识过xiao师傅和京城有名大拳师的惊天一** 战后，大家对陈辰的功夫有更深的认识，咱不求和他一样猛地像神仙一般，图个多活几年应该没什么问题吧？
陈辰盘坐在石桌上，虽然他很想啥都不干回去睡它个两天两夜，但谢茹xiao丫头的时间一天都不能1ang费，于是他就强撑着jīng神，看xiao丫头站三体势马步。毫无疑问，xiao丫头天赋好得让所有人嫉妒，陈辰只示范了下三体势马步，xiao丫头立刻丝毫不差的站了出来。
不要以为站马步很容易，真正的马步绝对不是我们在武打片中看到得那样，你要是照着电影里这么学，十有**最后不但不能强身健体，而且还会伤到腿骨和腰椎。
马步，马步，就要能站出一匹马来！什么时候站马步站到旁观者能从你身上看出马形了，才算是真正入了mén。一般真正的拜师学国术的人，第一关就是站马步练气感，像陈辰xiao的时候，就是硬生生站了一年左右的马步。最开始时，他最多只能站二十分钟就头晕目眩，恶心反胃，到后来能站一xiao时，二xiao时，到最后他已经能做到站个一天一夜也不觉得累，反而jīng神充沛，站马步站到这种境界，才算真正过了这一关。
这个过程，资质出sè的人大概需要半年以上，如果年纪xiao的话，时间还会延长。但像xiao丫头这样逆天级的妖孽，无论你怎么揣测她都不过分。一个四岁不到的nv娃娃，第一次站马步，陈辰起先估计她应该能站一个xiao时左右，但谢茹很快打破了陈辰的猜想。
一个xiao时过去了，xiao丫头身子还稳当当的站在那儿，脸上更是一滴汗都没有，似乎一点也不累，呼吸悠长均匀，xiaoxiao的身体随着呼吸，腹部和胸腔一收一鼓，身体微微起落，就像是坐在一匹奔腾的骏马上一样。
“马形，这么快就练出来了！”陈辰jīng神一振，心中欢喜不已，常人一个月的功夫不及xiao丫头一个xiao时，这还是在她年纪xiao，理解和领悟能力还不是很完善的前提下完成的。
虽然没有史料记载，谁是站出马形最快的人，但想来也不可能再有比xiao丫头更快的人了，什么是妖孽级的练武奇才，这就是！
xiao丫头这马步一站就是一个上午，陈辰和华雨灵也陪着她站桩练气，倒成了中南海里一道独特的风景。他们这里宁静淡然，薛家那边却是另外一番情况……
薛万成等了两个xiao时，等到的却不是陈辰被打死打残，而是自己的师傅彭千钧被他废了一只手，五脏破裂，椎骨错位的消息。这个消息气得薛万成当场摔了手机，在家里大脾气，他怎么也不愿意相信，彭千钧居然会败！？
彭千钧的实力他太清楚了，那可是全身暗劲收自如，劲力初步入化，明暗相jiao，刚柔并济，水火混溶的境界，再进一步就是破入化境，达到半步宗师的境界了，没想到居然会败在陈辰手里，这怎么可能？难道那xiao子是半步宗师？
“绝不可能！”薛万成把疑问说出来，坐在堂上的一位中... -->>
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陈辰盘坐在石桌上，虽然他很想啥都不干回去睡它个两天两夜，但谢茹xiao丫头的时间一天都不能1ang费，于是他就强撑着jīng神，看xiao丫头站三体势马步。毫无疑问，xiao丫头天赋好得让所有人嫉妒，陈辰只示范了下三体势马步，xiao丫头立刻丝毫不差的站了出来。
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马步，马步，就要能站出一匹马来！什么时候站马步站到旁观者能从你身上看出马形了，才算是真正入了mén。一般真正的拜师学国术的人，第一关就是站马步练气感，像陈辰xiao的时候，就是硬生生站了一年左右的马步。最开始时，他最多只能站二十分钟就头晕目眩，恶心反胃，到后来能站一xiao时，二xiao时，到最后他已经能做到站个一天一夜也不觉得累，反而jīng神充沛，站马步站到这种境界，才算真正过了这一关。
这个过程，资质出sè的人大概需要半年以上，如果年纪xiao的话，时间还会延长。但像xiao丫头这样逆天级的妖孽，无论你怎么揣测她都不过分。一个四岁不到的nv娃娃，第一次站马步，陈辰起先估计她应该能站一个xiao时左右，但谢茹很快打破了陈辰的猜想。
一个xiao时过去了，xiao丫头身子还稳当当的站在那儿，脸上更是一滴汗都没有，似乎一点也不累，呼吸悠长均匀，xiaoxiao的身体随着呼吸，腹部和胸腔一收一鼓，身体微微起落，就像是坐在一匹奔腾的骏马上一样。
“马形，这么快就练出来了！”陈辰jīng神一振，心中欢喜不已，常人一个月的功夫不及xiao丫头一个xiao时，这还是在她年纪xiao，理解和领悟能力还不是很完善的前提下完成的。
虽然没有史料记载，谁是站出马形最快的人，但想来也不可能再有比xiao丫头更快的人了，什么是妖孽级的练武奇才，这就是！
xiao丫头这马步一站就是一个上午，陈辰和华雨灵也陪着她站桩练气，倒成了中南海里一道独特的风景。他们这里宁静淡然，薛家那边却是另外一番情况……
薛万成等了两个xiao时，等到的却不是陈辰被打死打残，而是自己的师傅彭千钧被他废了一只手，五脏破裂，椎骨错位的消息。这个消息气得薛万成当场摔了手机，在家里大脾气，他怎么也不愿意相信，彭千钧居然会败！？
彭千钧的实力他太清楚了，那可是全身暗劲收自如，劲力初步入化，明暗相jiao，刚柔并济，水火混溶的境界，再进一步就是破入化境，达到半步宗师的境界了，没想到居然会败在陈辰手里，这怎么可能？难道那xiao子是半步宗师？
“绝不可能！”薛万成把疑问说出来，坐在堂上的一位中... -->>
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