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冯小满在体操馆训练了一个下午。她做了耐力训练跟力量练习。
晚上吃饭的时候, 莉莉娅问她要不要一起去看电影《怪物史瑞克2》。
冯小满笑着摇了摇头，表示自己还要加练。
莉莉娅叹了口气：“哦，我发现雅兰达走了以后, 你就被娜塔莉亚勾走了魂。”
冯小满笑着摸了摸她的头, 温声道：“你先自己玩吧, 等苗苗回来了, 就有人陪你一块儿玩了。”
莉莉娅鼓起来腮帮子，眼睛瞪得圆溜溜：“嘿, 你们都当我是小孩，我早就长大了。
冯小满笑了, 认真道：“如果可以的话, 所有人都希望一直当小孩的。”可以不想一些事, 真是让人羡慕啊。
莉莉娅自己跑去看电影了。
冯小满默默地在体操馆里走了几圈, 发了会儿呆。
奥尔加教练正在收拾自己的东西, 准备下班回家。她见到了冯小满，冲这孩子露出了个微笑：“怎么了, 我亲爱的孩子？”
冯小满微微笑了，摇摇头道：“没什么，亲爱的奥尔加, 我只是需要寻找灵感。”
奥尔加教练拥抱了她并亲吻了她的脸颊：“那么我祝你好运, 亲爱的孩子。”
目送奥尔加教练离开后，冯小满的心情更加低落。今天是周六, 因为明天会休息一天, 所以即使是平常最刻苦的运动员们也去休息放松了。法国站的比赛之后, 大家都需要一个喘口气的机会。
冯小满走到小馆的时候，发现娜塔莉亚正在进行恢复性锻炼。她在法国埃松比赛时，最后一项带操没能上场，因为严重的膝伤复发。往关节里头注射了止疼药也没用，她的膝盖弯不了，只得放弃比赛。
唯一的好消息是，娜塔莉亚后面的检查结果显示没有骨折也没有游离碎骨头，她的伤是因为长期训练造成的关节磨损。医生朝娜塔莉亚耸肩，她没有什么特殊治疗措施，她需要做的是好好休养。
冯小满看娜塔莉亚坐着，进行特殊的恢复性锻炼。她心里头说不出来究竟是什么滋味。
这一次娜塔莉亚的受伤，让很多她的忠实粉丝甚至表示，她们的偶像已经够辛苦了。她们甚至希望娜塔莉亚可以暂时退一段时间，等到，起码等到世锦赛的时候，再复出。
然后有人反对，认为现在正是需要娜塔莉亚的时候。雅兰达已经退役了，如果没有娜塔莉亚支撑，后面的比赛，俄罗斯队会变成笑话的。
娜塔莉亚的支持者们愤怒不已，娜塔莉亚比赛的时候，你们说她抢占了新人出头的机会。现在她需要休息，你们又说她只顾自己，不管俄罗斯队的前途。现在不是新人们出头最好的机会吗？
外面的争吵似乎完全影响不到艺体基地里头，娜塔莉亚安安静静地听着她最喜欢的前苏联老歌，坚持着恢复性训练。德国柏林站的比赛，他也不想错过。
冯小满默默地看着娜塔莉亚。
对方刚好抬起头来，看到她时，这个宁静秀雅的女子微微笑了，招呼冯小满进去：“一起练习吧。”
冯小满没有拒绝。她就在娜塔莉亚身边，开始进行力量训练。她需要让她整个人的气质变得更加硬朗一点儿。所以，她要弥补身形细弱力量不足的缺点。
娜塔莉亚慢慢地冯小满说着自己对她成套动作的观感：“你应该再优美一点，更加像舞蹈一点儿。对，因为你的技术难度应该属于没有谁能够胜过的了。所以我想，你如果要进步的话，就需要你的成套显得更加有舞蹈的感觉。”
冯小满认真地点了点头。是的，她也觉得自己需要进一步改进。因为这个周期分外强调身体难度，甚至到了有点儿走火入魔的程度。所以，为了刷分，她的成套动作中有大量的高难度动作堆砌，削弱了她的艺术表现力。虽然很多人都说，已经非常好了。可是冯小满觉得，她完全还可以更好一些。
两人没有谈论娜塔莉亚的伤势，也没有谈论后面的比赛。她们就对彼此的成套动作以及训练安排，互相给出意见。
冯小满还是建议娜塔莉亚可以利用自己的优势，更加生动一些。一些扭头凝神之类的小动作运用，可以让她更加富有魅力。
“短时间内，你的膝盖伤不会有太大的改善，”她直言不讳，侧头想了一下，“嗯，其实你站在赛场上，你最大的优势是你是娜塔莉亚。你的感染力就可以打动所有人了。”
娜塔莉亚微微地笑了，宁静秀丽的面孔上像是聚集了整个体操馆的光。
冯小满看着娜塔莉亚的脸，正色道：“其实我一直想跟你说，我第一次见到你的时候就觉得，你有点儿像奥黛丽·赫本。”
娜塔莉亚笑得更加开怀了。这个时候，她真像《罗马假日》里那个活泼慧黠的公主。
很多人形容娜塔莉亚跟雅兰达，一个人就像是经典的黑白老电影，一个人更像时下最热闹的商业片。粉丝常常为她俩吵得不可开交。然而只有她们知道，她俩是从小一块长大的伙伴。
娜塔莉亚跟冯小满谈到了雅兰达在巴黎的生活，叹了口气道：“其实我很羡慕雅兰达。她是那么的勇敢，无所畏惧。”
冯小满笑了起来：“雅兰达也说她最羡慕你，因为你可以这样执着。就像是苦行僧一样，始终修行。”
这个话题一聊起来，就往更玄妙的方向说了。
冯小满告诉娜塔莉亚，在佛家中有渐修跟顿悟两派，她念着那两首著名的佛法诗：“身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，莫使惹尘埃。这是渐修。菩提本无树，明镜也非台，本来无一物，何处惹尘埃。这是顿悟。”
她的俄语水平翻译起玄妙的佛法诗来完全达不到通达雅兴，只能勉强直译而已。
善良的娜塔莉亚却表示自己已经懂了。她们聊了一会儿这两种方法究竟哪一种才更好用。最终也没有个定论。也许，它们都是正道。
冯小满觉得很神奇，她明明没有跟娜塔莉亚说半句她的担忧，也一点儿也不曾提及赫主任被换掉了的事情。可是她却奇异的觉得自己的心情平静了下来。
也许将全部的心神执着于一件事情上头，所有外界的纷纷扰扰就没有那么重要了。她慢慢地走回了自己的宿舍，坐在书桌前，看着窗外的一轮明月，心头像是有层层的迷雾在弥漫开来。
她今夜不想看书，也不想再思考如何进化她的的成套动作。她只想安安静静地躺在床上，看着天上的月亮跟无边的夜色，什么都不做，什么都不想。
这样的静谧时光，像是偷来的。自她重生以后，她似乎一直处于忙忙碌碌之中。从她认认真真练艺术体操以后，更是如此。
她想起来雅兰达说的话，不要因为你做的事情，就忘记了你究竟是谁。抛却任何你做的事情，你依然还是你自己啊。
冯小满从来没有一刻像现在这般想念雅兰达。她有种冲动，想要跟自己的朋友聊一聊。但是当她拿出手机以后，她却又忍不住犹豫起来。雅兰达已经有自己的新生活了，她不应该再打扰她。正当冯小满踌躇不决的时候，她的手机先响了，是孟超的电话。
孟超从丁凝那儿知道了赫主任被赶出了艺体队的消息。他有点儿担心冯小满的情况。
冯小满在床上打了个滚，漫不经心道：“暂时对... -->>
冯小满在体操馆训练了一个下午。她做了耐力训练跟力量练习。
晚上吃饭的时候, 莉莉娅问她要不要一起去看电影《怪物史瑞克2》。
冯小满笑着摇了摇头，表示自己还要加练。
莉莉娅叹了口气：“哦，我发现雅兰达走了以后, 你就被娜塔莉亚勾走了魂。”
冯小满笑着摸了摸她的头, 温声道：“你先自己玩吧, 等苗苗回来了, 就有人陪你一块儿玩了。”
莉莉娅鼓起来腮帮子，眼睛瞪得圆溜溜：“嘿, 你们都当我是小孩，我早就长大了。
冯小满笑了, 认真道：“如果可以的话, 所有人都希望一直当小孩的。”可以不想一些事, 真是让人羡慕啊。
莉莉娅自己跑去看电影了。
冯小满默默地在体操馆里走了几圈, 发了会儿呆。
奥尔加教练正在收拾自己的东西, 准备下班回家。她见到了冯小满，冲这孩子露出了个微笑：“怎么了, 我亲爱的孩子？”
冯小满微微笑了，摇摇头道：“没什么，亲爱的奥尔加, 我只是需要寻找灵感。”
奥尔加教练拥抱了她并亲吻了她的脸颊：“那么我祝你好运, 亲爱的孩子。”
目送奥尔加教练离开后，冯小满的心情更加低落。今天是周六, 因为明天会休息一天, 所以即使是平常最刻苦的运动员们也去休息放松了。法国站的比赛之后, 大家都需要一个喘口气的机会。
冯小满走到小馆的时候，发现娜塔莉亚正在进行恢复性锻炼。她在法国埃松比赛时，最后一项带操没能上场，因为严重的膝伤复发。往关节里头注射了止疼药也没用，她的膝盖弯不了，只得放弃比赛。
唯一的好消息是，娜塔莉亚后面的检查结果显示没有骨折也没有游离碎骨头，她的伤是因为长期训练造成的关节磨损。医生朝娜塔莉亚耸肩，她没有什么特殊治疗措施，她需要做的是好好休养。
冯小满看娜塔莉亚坐着，进行特殊的恢复性锻炼。她心里头说不出来究竟是什么滋味。
这一次娜塔莉亚的受伤，让很多她的忠实粉丝甚至表示，她们的偶像已经够辛苦了。她们甚至希望娜塔莉亚可以暂时退一段时间，等到，起码等到世锦赛的时候，再复出。
然后有人反对，认为现在正是需要娜塔莉亚的时候。雅兰达已经退役了，如果没有娜塔莉亚支撑，后面的比赛，俄罗斯队会变成笑话的。
娜塔莉亚的支持者们愤怒不已，娜塔莉亚比赛的时候，你们说她抢占了新人出头的机会。现在她需要休息，你们又说她只顾自己，不管俄罗斯队的前途。现在不是新人们出头最好的机会吗？
外面的争吵似乎完全影响不到艺体基地里头，娜塔莉亚安安静静地听着她最喜欢的前苏联老歌，坚持着恢复性训练。德国柏林站的比赛，他也不想错过。
冯小满默默地看着娜塔莉亚。
对方刚好抬起头来，看到她时，这个宁静秀雅的女子微微笑了，招呼冯小满进去：“一起练习吧。”
冯小满没有拒绝。她就在娜塔莉亚身边，开始进行力量训练。她需要让她整个人的气质变得更加硬朗一点儿。所以，她要弥补身形细弱力量不足的缺点。
娜塔莉亚慢慢地冯小满说着自己对她成套动作的观感：“你应该再优美一点，更加像舞蹈一点儿。对，因为你的技术难度应该属于没有谁能够胜过的了。所以我想，你如果要进步的话，就需要你的成套显得更加有舞蹈的感觉。”
冯小满认真地点了点头。是的，她也觉得自己需要进一步改进。因为这个周期分外强调身体难度，甚至到了有点儿走火入魔的程度。所以，为了刷分，她的成套动作中有大量的高难度动作堆砌，削弱了她的艺术表现力。虽然很多人都说，已经非常好了。可是冯小满觉得，她完全还可以更好一些。
两人没有谈论娜塔莉亚的伤势，也没有谈论后面的比赛。她们就对彼此的成套动作以及训练安排，互相给出意见。
冯小满还是建议娜塔莉亚可以利用自己的优势，更加生动一些。一些扭头凝神之类的小动作运用，可以让她更加富有魅力。
“短时间内，你的膝盖伤不会有太大的改善，”她直言不讳，侧头想了一下，“嗯，其实你站在赛场上，你最大的优势是你是娜塔莉亚。你的感染力就可以打动所有人了。”
娜塔莉亚微微地笑了，宁静秀丽的面孔上像是聚集了整个体操馆的光。
冯小满看着娜塔莉亚的脸，正色道：“其实我一直想跟你说，我第一次见到你的时候就觉得，你有点儿像奥黛丽·赫本。”
娜塔莉亚笑得更加开怀了。这个时候，她真像《罗马假日》里那个活泼慧黠的公主。
很多人形容娜塔莉亚跟雅兰达，一个人就像是经典的黑白老电影，一个人更像时下最热闹的商业片。粉丝常常为她俩吵得不可开交。然而只有她们知道，她俩是从小一块长大的伙伴。
娜塔莉亚跟冯小满谈到了雅兰达在巴黎的生活，叹了口气道：“其实我很羡慕雅兰达。她是那么的勇敢，无所畏惧。”
冯小满笑了起来：“雅兰达也说她最羡慕你，因为你可以这样执着。就像是苦行僧一样，始终修行。”
这个话题一聊起来，就往更玄妙的方向说了。
冯小满告诉娜塔莉亚，在佛家中有渐修跟顿悟两派，她念着那两首著名的佛法诗：“身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，莫使惹尘埃。这是渐修。菩提本无树，明镜也非台，本来无一物，何处惹尘埃。这是顿悟。”
她的俄语水平翻译起玄妙的佛法诗来完全达不到通达雅兴，只能勉强直译而已。
善良的娜塔莉亚却表示自己已经懂了。她们聊了一会儿这两种方法究竟哪一种才更好用。最终也没有个定论。也许，它们都是正道。
冯小满觉得很神奇，她明明没有跟娜塔莉亚说半句她的担忧，也一点儿也不曾提及赫主任被换掉了的事情。可是她却奇异的觉得自己的心情平静了下来。
也许将全部的心神执着于一件事情上头，所有外界的纷纷扰扰就没有那么重要了。她慢慢地走回了自己的宿舍，坐在书桌前，看着窗外的一轮明月，心头像是有层层的迷雾在弥漫开来。
她今夜不想看书，也不想再思考如何进化她的的成套动作。她只想安安静静地躺在床上，看着天上的月亮跟无边的夜色，什么都不做，什么都不想。
这样的静谧时光，像是偷来的。自她重生以后，她似乎一直处于忙忙碌碌之中。从她认认真真练艺术体操以后，更是如此。
她想起来雅兰达说的话，不要因为你做的事情，就忘记了你究竟是谁。抛却任何你做的事情，你依然还是你自己啊。
冯小满从来没有一刻像现在这般想念雅兰达。她有种冲动，想要跟自己的朋友聊一聊。但是当她拿出手机以后，她却又忍不住犹豫起来。雅兰达已经有自己的新生活了，她不应该再打扰她。正当冯小满踌躇不决的时候，她的手机先响了，是孟超的电话。
孟超从丁凝那儿知道了赫主任被赶出了艺体队的消息。他有点儿担心冯小满的情况。
冯小满在床上打了个滚，漫不经心道：“暂时对... -->>
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