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冯小满在结束上午的训练之后, 就找到了阿芙罗拉教练。她急着向阿芙罗拉教练展示自己最新创造的动作。
阿芙罗拉教练一直非常鼓励教练员跟运动员们进行创新，她始终挂在嘴边的话就是：“哦，我希望你们每一个人, 都有属于自己的招牌动作, 那样你们才能够在艺术体操界, 留下自己的名字。”
冯小满鼓足勇气告诉阿芙罗拉教练, 她有了新的动作时，教练显得很高兴。她看了眼时间, 点点头表示：“那么，你能否展示一下给我看？我亲爱的孩子。”
莉莉娅这个怪力萝莉, 一上午的训练一点儿没让她欢脱劲儿少半分。她蹦蹦跳跳地跑过来, 大声朝阿芙罗拉教练吹嘘：“哦, 阿芙罗拉, 小满做的真是棒极了。昨天晚上, 我睡觉时还梦见了烟花绽放，它们陪伴了我一整夜, 实在是太美了。”
雅兰达正要拽着冯小满趁午休的时候，练习一下穿高跟鞋走猫步。她信心十足，绝对有自信小满的领导们会让她走秀的。听到她有新动作了, 她也兴致勃勃地凑了上来。雅兰达跟娜塔莉亚都有属于自己的创新动作, 这让她们在国际比赛中可以无形中就占据了优势。
其实之前冯小满的成套动作当中，有一些动作技巧, 雅兰达就觉得相当新颖有趣, 完全可以考虑申请创新, 比方说，翻滚时的脚背拍球，比方说她最喜欢的各种顶球，都是不错的选择，很有意思。然而冯小满本人却不以为意，觉得那些只是改良小技巧罢了。
在以前的艺术体操规则中，新动作、新连接、新关系以及用新的方法来完成既有动作跟联合既有动作，都算创新，所以改进版跟加难版的创新动作比较常见。
从去年开始，国际体操联合会就对艺术体操的创新有了新规定，强调难度与技术从原创性，能获得创新加分的只局限于新难度、身体与器械的新关系上。原本通用的改进型方案就完全行不通了。
冯小满承认自己有改编的技巧，能够让自己的成套动作编排显得新颖有趣。但这些，距离她自己心目中创新还有者很大的差距。
现在，冯小满郑重其事的表示自己有了创新动作，这倒是让亚兰达非常感兴趣。要知道，创新动作的得到有的时候完全出自偶然，比方说在练习一个既有动作时失败了，经过教练员的指点，她就把她变成了一个新的动作。
雅兰达很想看一看，自己的这位朋友究竟有了什么新的突破。
莉莉娅欢快地跳到雅兰达身边，叽叽咕咕的跟她说，昨天晚上她们又做了什么有趣的事情：“太棒了，小满可以让七朵烟花绽放开来，真的实在是太美了。”
冯小满在做着准备动作，让自己的身体做好准备。这一回没有配乐，是莉莉娅在边上帮她打拍子。她就踩着拍子的节点，开始了自己昨晚想出来的“烟花”。她深吸了一口气，开始了自己在地毯上的腾挪翻转跳跃。她不停地踢带弹棍，使得彩带在空中旋转，带型宛如烟花绽放。
当最后一个烟花在空中熄灭的时候。连接彩带的小棒在她上举脚边旋转着，因为踹燕转体时，腿随着身体的旋转，让脚不断地与连接彩带的小棍发生了细小的碰撞，于是小棒迟迟不能下坠，而且带却慢慢的旋转着，形成了一个漩涡一般，缓缓落下。她那张莹莹如玉的脸，就在这漩涡当中慢慢地显得出来。
阿芙罗拉教练想到了她之前的成套中，给人的那种那种感觉。一轮孤月，清冷的月光下，从大海漩涡深处，缓缓地探出脑袋的美人鱼。这种感觉非常的玄妙，热闹中的清冷。属于冯小满的气质，就这么悄无声息地展示了出来。
莉莉娅拍着手给冯小满鼓劲，然后兴致勃勃地看着阿芙罗拉：“哦，小满是不是棒极了？昨天晚上我看到的时候，简直呆住了。她是怎么能够做到这样的呀？太厉害了。”
阿芙罗拉鼓励地拍了拍自己队员的肩膀，难得迟疑了一会儿，才对冯小满点点头：“非常不错，我很喜欢你的想象力。请不要浪费它。艺术体操可以创造出无穷无尽的美，你完全可以做到的。”
因为过于紧张，冯小满有点儿累了。她微笑着点了点头，表示自己一定会继续努力的。
按照既往的惯例，一般情况都是在世锦赛之前，各个国家对国际体操联合会申报创新动作，然后在这次比赛当中，申报的队员必须要在成套动作中展示新动作，等获得认可之后，他的创新动作才能算申请成功了。
今年因为奥运会的举办，没有世锦赛。所以申报机会就只能在世界杯的总决赛当中进行了。
阿芙罗拉教练跟冯小满认认真真地谈了一次：“好的，我的孩子，我必须要告诉你，我非常喜欢你的创新精神。但是，我要告诫你的是，你要平衡地运用它。因为这种动作实在太耀眼了，你要当心它会变成罗丹雕塑中的那双手。人们只注意到那双手的存在，却忘了雕塑的本身。所以罗丹选择将那双手给砍掉了。孩子，你理解这是为什么吗？”
冯小满慎重地点点头：“好的，亲爱的阿芙罗拉，我一定会注意的，我会平衡好两者之间的关系，我不会让它毁了我的成套的完整性。”
阿芙罗拉教练摸了下她的脑袋，笑道：“那么我祝你好运，亲爱的孩子。”
她脸上的笑容一旦绽放开来，整个人就显得温和亲切了许多。这位教练以一种幽默的口吻表示：“哦，也许受伤对你而言是一件好事。只有从日复一日的枯燥训练中解脱出来，你才能够拥有更好的想象力。”
冯小满笑了。可不是么。如果不是在奥运会上意外受伤，她哪里会有一个月的假期。没有那一个月的假期，就起不了那么多风波。没有那么多刺激因素，石凯那家伙也不会稀里糊涂地冲动之下，就做出什么告白来。然而如果没有那个少年费尽心思的告白，她怎么又会获得烟花绽放的灵感呢？
她现在觉得生活中的所有事情，都非常玄妙，好像二者之间没有任何联系，可是再转几个弯，连接几个点，彼此就又相关了。
莉莉娅用DV机帮冯小满拍下了她的带操新成套动作。她需要将新动作传递回国内，由国家队帮她完成整个申报工作的流程。
冯小满难得有些紧张，她对着镜头露出个笑容来，然后开始认认真真地做她的带操新成套动作。
以前冯小满所有的成套动作中，莉莉娅最喜欢的是她的球操。因为，那让她总觉得有种说不出的情感在里面流淌着。雅兰达说，等她再大一些，就能够理解这种玄妙的东西了。
可是此刻，见到她的带操以后，莉莉娅悲伤地发现自己是个喜新厌旧的人。她觉得，这套带操更加炫目，实在太美了。这种美，有一种转瞬即逝却又近乎永恒的感觉。莉莉娅不知道该怎样描述自己心中的感受。
同样看呆了的人还有钱苗苗。现在这个小师妹，成天跟着冯小满。他觉得自己的小师姐，实在太神奇了，她为什么总是能够轻而易举地想象出那么多东西。
冯小满没有办法解释这些。她总不能告诉自己的这位单纯的小姑娘，上辈子的她，因为严重的抑郁症，事实上非常害怕跟人交往。时间久了以后，她已经习惯于独来独往，跟自己交朋友。她就是靠着跟那些布偶还有美美的交流，才支撑着自己勇敢一点儿，不让自己陷入幻觉中，做出伤害自己的事情。
如果不是极致的孤独，谁又会不由自主地分裂一个自己，作为朋友呢。
冯小满笑着冲钱苗苗眨眼睛，意味深长道：“你不能轻易学会，才是好事。”
钱苗苗茫然地看着冯小满，不太明白自己的这位小师姐话里头的意思。
莉莉娅则是迫不及待地拿起彩带试着踢出烟花来。她嘀嘀咕咕道：“噢，小满是个天才，所以我... -->>
冯小满在结束上午的训练之后, 就找到了阿芙罗拉教练。她急着向阿芙罗拉教练展示自己最新创造的动作。
阿芙罗拉教练一直非常鼓励教练员跟运动员们进行创新，她始终挂在嘴边的话就是：“哦，我希望你们每一个人, 都有属于自己的招牌动作, 那样你们才能够在艺术体操界, 留下自己的名字。”
冯小满鼓足勇气告诉阿芙罗拉教练, 她有了新的动作时，教练显得很高兴。她看了眼时间, 点点头表示：“那么，你能否展示一下给我看？我亲爱的孩子。”
莉莉娅这个怪力萝莉, 一上午的训练一点儿没让她欢脱劲儿少半分。她蹦蹦跳跳地跑过来, 大声朝阿芙罗拉教练吹嘘：“哦, 阿芙罗拉, 小满做的真是棒极了。昨天晚上, 我睡觉时还梦见了烟花绽放，它们陪伴了我一整夜, 实在是太美了。”
雅兰达正要拽着冯小满趁午休的时候，练习一下穿高跟鞋走猫步。她信心十足，绝对有自信小满的领导们会让她走秀的。听到她有新动作了, 她也兴致勃勃地凑了上来。雅兰达跟娜塔莉亚都有属于自己的创新动作, 这让她们在国际比赛中可以无形中就占据了优势。
其实之前冯小满的成套动作当中，有一些动作技巧, 雅兰达就觉得相当新颖有趣, 完全可以考虑申请创新, 比方说，翻滚时的脚背拍球，比方说她最喜欢的各种顶球，都是不错的选择，很有意思。然而冯小满本人却不以为意，觉得那些只是改良小技巧罢了。
在以前的艺术体操规则中，新动作、新连接、新关系以及用新的方法来完成既有动作跟联合既有动作，都算创新，所以改进版跟加难版的创新动作比较常见。
从去年开始，国际体操联合会就对艺术体操的创新有了新规定，强调难度与技术从原创性，能获得创新加分的只局限于新难度、身体与器械的新关系上。原本通用的改进型方案就完全行不通了。
冯小满承认自己有改编的技巧，能够让自己的成套动作编排显得新颖有趣。但这些，距离她自己心目中创新还有者很大的差距。
现在，冯小满郑重其事的表示自己有了创新动作，这倒是让亚兰达非常感兴趣。要知道，创新动作的得到有的时候完全出自偶然，比方说在练习一个既有动作时失败了，经过教练员的指点，她就把她变成了一个新的动作。
雅兰达很想看一看，自己的这位朋友究竟有了什么新的突破。
莉莉娅欢快地跳到雅兰达身边，叽叽咕咕的跟她说，昨天晚上她们又做了什么有趣的事情：“太棒了，小满可以让七朵烟花绽放开来，真的实在是太美了。”
冯小满在做着准备动作，让自己的身体做好准备。这一回没有配乐，是莉莉娅在边上帮她打拍子。她就踩着拍子的节点，开始了自己昨晚想出来的“烟花”。她深吸了一口气，开始了自己在地毯上的腾挪翻转跳跃。她不停地踢带弹棍，使得彩带在空中旋转，带型宛如烟花绽放。
当最后一个烟花在空中熄灭的时候。连接彩带的小棒在她上举脚边旋转着，因为踹燕转体时，腿随着身体的旋转，让脚不断地与连接彩带的小棍发生了细小的碰撞，于是小棒迟迟不能下坠，而且带却慢慢的旋转着，形成了一个漩涡一般，缓缓落下。她那张莹莹如玉的脸，就在这漩涡当中慢慢地显得出来。
阿芙罗拉教练想到了她之前的成套中，给人的那种那种感觉。一轮孤月，清冷的月光下，从大海漩涡深处，缓缓地探出脑袋的美人鱼。这种感觉非常的玄妙，热闹中的清冷。属于冯小满的气质，就这么悄无声息地展示了出来。
莉莉娅拍着手给冯小满鼓劲，然后兴致勃勃地看着阿芙罗拉：“哦，小满是不是棒极了？昨天晚上我看到的时候，简直呆住了。她是怎么能够做到这样的呀？太厉害了。”
阿芙罗拉鼓励地拍了拍自己队员的肩膀，难得迟疑了一会儿，才对冯小满点点头：“非常不错，我很喜欢你的想象力。请不要浪费它。艺术体操可以创造出无穷无尽的美，你完全可以做到的。”
因为过于紧张，冯小满有点儿累了。她微笑着点了点头，表示自己一定会继续努力的。
按照既往的惯例，一般情况都是在世锦赛之前，各个国家对国际体操联合会申报创新动作，然后在这次比赛当中，申报的队员必须要在成套动作中展示新动作，等获得认可之后，他的创新动作才能算申请成功了。
今年因为奥运会的举办，没有世锦赛。所以申报机会就只能在世界杯的总决赛当中进行了。
阿芙罗拉教练跟冯小满认认真真地谈了一次：“好的，我的孩子，我必须要告诉你，我非常喜欢你的创新精神。但是，我要告诫你的是，你要平衡地运用它。因为这种动作实在太耀眼了，你要当心它会变成罗丹雕塑中的那双手。人们只注意到那双手的存在，却忘了雕塑的本身。所以罗丹选择将那双手给砍掉了。孩子，你理解这是为什么吗？”
冯小满慎重地点点头：“好的，亲爱的阿芙罗拉，我一定会注意的，我会平衡好两者之间的关系，我不会让它毁了我的成套的完整性。”
阿芙罗拉教练摸了下她的脑袋，笑道：“那么我祝你好运，亲爱的孩子。”
她脸上的笑容一旦绽放开来，整个人就显得温和亲切了许多。这位教练以一种幽默的口吻表示：“哦，也许受伤对你而言是一件好事。只有从日复一日的枯燥训练中解脱出来，你才能够拥有更好的想象力。”
冯小满笑了。可不是么。如果不是在奥运会上意外受伤，她哪里会有一个月的假期。没有那一个月的假期，就起不了那么多风波。没有那么多刺激因素，石凯那家伙也不会稀里糊涂地冲动之下，就做出什么告白来。然而如果没有那个少年费尽心思的告白，她怎么又会获得烟花绽放的灵感呢？
她现在觉得生活中的所有事情，都非常玄妙，好像二者之间没有任何联系，可是再转几个弯，连接几个点，彼此就又相关了。
莉莉娅用DV机帮冯小满拍下了她的带操新成套动作。她需要将新动作传递回国内，由国家队帮她完成整个申报工作的流程。
冯小满难得有些紧张，她对着镜头露出个笑容来，然后开始认认真真地做她的带操新成套动作。
以前冯小满所有的成套动作中，莉莉娅最喜欢的是她的球操。因为，那让她总觉得有种说不出的情感在里面流淌着。雅兰达说，等她再大一些，就能够理解这种玄妙的东西了。
可是此刻，见到她的带操以后，莉莉娅悲伤地发现自己是个喜新厌旧的人。她觉得，这套带操更加炫目，实在太美了。这种美，有一种转瞬即逝却又近乎永恒的感觉。莉莉娅不知道该怎样描述自己心中的感受。
同样看呆了的人还有钱苗苗。现在这个小师妹，成天跟着冯小满。他觉得自己的小师姐，实在太神奇了，她为什么总是能够轻而易举地想象出那么多东西。
冯小满没有办法解释这些。她总不能告诉自己的这位单纯的小姑娘，上辈子的她，因为严重的抑郁症，事实上非常害怕跟人交往。时间久了以后，她已经习惯于独来独往，跟自己交朋友。她就是靠着跟那些布偶还有美美的交流，才支撑着自己勇敢一点儿，不让自己陷入幻觉中，做出伤害自己的事情。
如果不是极致的孤独，谁又会不由自主地分裂一个自己，作为朋友呢。
冯小满笑着冲钱苗苗眨眼睛，意味深长道：“你不能轻易学会，才是好事。”
钱苗苗茫然地看着冯小满，不太明白自己的这位小师姐话里头的意思。
莉莉娅则是迫不及待地拿起彩带试着踢出烟花来。她嘀嘀咕咕道：“噢，小满是个天才，所以我... -->>
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