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; 庞清摇摇头，笑了笑：“这边时间比国内迟了五个小时，我还不到睡觉的时候。”
记者也笑了：“可是冯小满睡着了啊。”
庞清很想说，她什么时候都能睡着。不过为了自己小师妹的形象，她还是表示：“嗯，她是太累了，所以先睡了。”
第一次到国外接受系统训练，这么多事情，千头万绪的，庞清无论如何都没有办法跟冯小满一样呼呼大睡。她在宿舍外面接受了记者的采访，她这一次来的目的，除了将先进的训练方法带回国内外，还准备将她最新的成套动作展示给阿芙罗拉，希望这位功勋教练能够给她一些指导意见。
庞清微微一笑：“嗯，毕竟出国一趟也不容易。对于运动员而言，短短的几个月时间，要让个人技术水平突飞猛进是不太现实的。我们希望取得的效果是在现行的规则下，发挥自身最大的优势。”
采访结束以后，摄制组跟她告别，她返回自己的宿舍，依然没有一点儿的睡意。其实她觉得非常的累，身体极度疲惫，然而却没有办法安眠。
看着睡得香喷喷，一张漂亮的不像话的小脸蛋红扑扑的冯小满，庞清甚至有点儿嫉妒这位小师妹了。事情那么多，这次训练很有可能是她的人生转折点，冯小满怎么能无忧无虑的睡着了呢？
庞清回想起自己的十六岁。那个时候，她刚刚练出点儿成绩，在国内外的舞台上取得了一点儿名次。可是从那个时候起，她就能够隐隐约地感觉到，笼罩在她周身的，无穷无尽的压力。
这些压力有些是来自省里领导的要求，全运会要拿金牌啊！有些则是来自更高层的领导的命令，亚运会必须出成绩！此外，在国际赛场上感受到的不公平，都让她觉得喘不过气来。这一切，冯小满难道就没有感觉吗？
也许，她是有感觉的。只是，这个小丫头似乎并没有把这些当回事。一时间，庞清甚至不知道该同情冯小满的缺心眼还是羡慕她的心大了。从某种意义上讲，想得越少的人越幸福。因为，人类一思考，上帝就发笑。
冯小满这一觉，一直睡到天亮。她下床的时候，甚至还有点儿发懵。之前实在是太累了，这种疲惫不仅源于长时间的坐飞机外加倒时差，还要归功于万恶的期末考试。在备考的那一个礼拜里，她一天起码要学习十四五个小时。一个可怜的体育生的学霸之路有多艰难，简直见者伤心闻者流泪！
两人简单地洗漱完毕以后，就又出发去体操训练馆了。雅兰达开着她那辆跑车从住处过来，俄罗斯队允许队员外宿，她讨厌单调的体操基地生活，便每天开车上下班。她快活地跟自己的朋友们打招呼，雅兰达的人缘极好，几乎跟每一个在体操馆训练的人都能说上话儿。
可惜的是，她满脸愉悦的笑容在上秤称体重的时候，变成了惊恐的神色。上帝啊！她居然又超重了一百克。雅兰达企图趁着管理她们体重的助理教练不注意，蒙混过关。结果阿芙罗拉过来之后，甚至压根没有问助理教练她的体重情况，就非常精准地判断出了雅兰达又超重了。
冯小满惊呆了。阿芙罗拉教练未免太神奇了。比方说她冯小满，自以为眼睛已经挺毒的了。可是她除了觉得今天的女神更美了以外，无论如何也发现不了那多出的二两肉究竟长在了哪里。
莉莉娅同情地看着被阿芙罗拉严厉批评的雅兰达，告诉冯小满：“别说是一百克了。我们的教练，连我们身体重了五十克都能看出来。”
冯小满吓得赶紧上称又过了一回体重，确定自己现在的确没超重，才发下心来。
一个上午，见识过现场咆哮版的阿芙罗拉的冯小满，训练的时候战战兢兢的。她在奥尔加的指导下，做着无帮助腿结环转体。这位和蔼的老太太帮她稍微调整了一下胳膊的姿势：“这样可以减少对你腰部的损伤。你的腰非常漂亮，我不希望今后没有办法再做出这样柔软的姿势。”
训练中途休息的时候，可怜的雅兰达连水都不能喝了，否则她训练减下的体重又得恢复了。冯小满看着自己的女神，真是心疼。她都想这一百克长在自己身上得了，反正她还有八百多克的空余。
结果还没等雅兰达来得及感动，原本一直在指点娜塔莉亚的阿芙罗拉走过来，看了眼冯小满：“希望你顺利地度过发育期，也能如此轻松。”
冯小满吓得赶紧闭上了嘴巴。没想到阿芙罗拉并没有生她的气，反而要求她将在喀山站的那套球操展示给自己看。
莉莉娅也停下了休息，兴致勃勃地过来围观。她最喜欢的就是冯小满的这套球操。她觉得自己的心都要碎了。她非常奇怪，中国队允许年纪小的队员谈恋爱吗？不然冯小满又是如何表现出那样的复杂感伤的情绪的。
没有音乐，只有庞清在边上帮着冯小满打拍子。场馆里训练的队员不少，音乐容易干扰别人的训练。
身着训练服的冯小满就这么翩翩起舞了。明明她的身上没有黑色的体操服，也没有点缀的黑羽毛，可是她的肩胛骨上似乎跟生出了黑色的羽翼一样。高傲冷艳又魅惑诱人的黑天鹅，就这样从她的举手投足间展现了出来。
庞清紧张地看着自己的小师妹，害怕她表现不好的话，会给阿芙罗拉教练留下坏印象。她在脑海中审慎地评估着冯小满的每一个动作的完成情况，旋转动作是不是准确而固定，空中跳步是不是能够有足够长时间的滞空，平衡柔韧到不到位。天啦，她可千万不要把这个当成一次普通的展示啊。
冯小满做着那个软翻时拇指转球的动作，莉莉娅还兴奋地给她鼓起了掌。她最喜欢的就是这个动作。黑天鹅成功魅惑到王子之后的得意洋洋又漫不经心的感觉，一下子全出来了。她原本以为冯小满的这一套球操会在喀山大奖赛上拿到单项奖的。毕竟娜塔莉亚跟雅兰达都没有去参加比赛啊！
成套的球操结束之后，阿芙罗拉点了点头，并没有看她其他成套的意思。她夸奖了一句冯小满：“你是个很有天赋的运动员，我祝你好运。”
冯小满有点儿蒙圈，不知道这位教练的意思究竟是什么。
庞清也被要求做了她最拿手的圈操，这一次是阿芙罗拉亲自帮她打的拍子。这简直让庞清受宠若惊了。她认认真真地，在阿罗拉面前，将自己精心准备参加奥运会比赛的成套动作，展示了出来。
阿芙罗拉打完了拍子，庞清的圈操也准确地踩到了拍子上。她冲庞清点点头：“我知道你非常出色，但是，还是这个问题。亚运会的时候，我就已经曾经跟你说过了，你需要放松下来。你需要更加享受，而不是担心技术问题。你一直在害怕，你的转体三圈完成不了，是不是？这是没有办法欺骗裁判和观众的。她们知道，你是不是在用心表演。”
庞清一脸茫然，她没有觉得自己紧张啊，她还是很放松的。
阿芙罗拉却坚持不懈地灌着她的心灵鸡汤：“你需要对自己更自信一点，对，你要相信你，非常棒，非常出色。忘记地毯，忘记时间，好好的享受你的表演。你要想象着，你其实是置身于浩瀚的宇宙。”
; 庞清摇摇头，笑了笑：“这边时间比国内迟了五个小时，我还不到睡觉的时候。”
记者也笑了：“可是冯小满睡着了啊。”
庞清很想说，她什么时候都能睡着。不过为了自己小师妹的形象，她还是表示：“嗯，她是太累了，所以先睡了。”
第一次到国外接受系统训练，这么多事情，千头万绪的，庞清无论如何都没有办法跟冯小满一样呼呼大睡。她在宿舍外面接受了记者的采访，她这一次来的目的，除了将先进的训练方法带回国内外，还准备将她最新的成套动作展示给阿芙罗拉，希望这位功勋教练能够给她一些指导意见。
庞清微微一笑：“嗯，毕竟出国一趟也不容易。对于运动员而言，短短的几个月时间，要让个人技术水平突飞猛进是不太现实的。我们希望取得的效果是在现行的规则下，发挥自身最大的优势。”
采访结束以后，摄制组跟她告别，她返回自己的宿舍，依然没有一点儿的睡意。其实她觉得非常的累，身体极度疲惫，然而却没有办法安眠。
看着睡得香喷喷，一张漂亮的不像话的小脸蛋红扑扑的冯小满，庞清甚至有点儿嫉妒这位小师妹了。事情那么多，这次训练很有可能是她的人生转折点，冯小满怎么能无忧无虑的睡着了呢？
庞清回想起自己的十六岁。那个时候，她刚刚练出点儿成绩，在国内外的舞台上取得了一点儿名次。可是从那个时候起，她就能够隐隐约地感觉到，笼罩在她周身的，无穷无尽的压力。
这些压力有些是来自省里领导的要求，全运会要拿金牌啊！有些则是来自更高层的领导的命令，亚运会必须出成绩！此外，在国际赛场上感受到的不公平，都让她觉得喘不过气来。这一切，冯小满难道就没有感觉吗？
也许，她是有感觉的。只是，这个小丫头似乎并没有把这些当回事。一时间，庞清甚至不知道该同情冯小满的缺心眼还是羡慕她的心大了。从某种意义上讲，想得越少的人越幸福。因为，人类一思考，上帝就发笑。
冯小满这一觉，一直睡到天亮。她下床的时候，甚至还有点儿发懵。之前实在是太累了，这种疲惫不仅源于长时间的坐飞机外加倒时差，还要归功于万恶的期末考试。在备考的那一个礼拜里，她一天起码要学习十四五个小时。一个可怜的体育生的学霸之路有多艰难，简直见者伤心闻者流泪！
两人简单地洗漱完毕以后，就又出发去体操训练馆了。雅兰达开着她那辆跑车从住处过来，俄罗斯队允许队员外宿，她讨厌单调的体操基地生活，便每天开车上下班。她快活地跟自己的朋友们打招呼，雅兰达的人缘极好，几乎跟每一个在体操馆训练的人都能说上话儿。
可惜的是，她满脸愉悦的笑容在上秤称体重的时候，变成了惊恐的神色。上帝啊！她居然又超重了一百克。雅兰达企图趁着管理她们体重的助理教练不注意，蒙混过关。结果阿芙罗拉过来之后，甚至压根没有问助理教练她的体重情况，就非常精准地判断出了雅兰达又超重了。
冯小满惊呆了。阿芙罗拉教练未免太神奇了。比方说她冯小满，自以为眼睛已经挺毒的了。可是她除了觉得今天的女神更美了以外，无论如何也发现不了那多出的二两肉究竟长在了哪里。
莉莉娅同情地看着被阿芙罗拉严厉批评的雅兰达，告诉冯小满：“别说是一百克了。我们的教练，连我们身体重了五十克都能看出来。”
冯小满吓得赶紧上称又过了一回体重，确定自己现在的确没超重，才发下心来。
一个上午，见识过现场咆哮版的阿芙罗拉的冯小满，训练的时候战战兢兢的。她在奥尔加的指导下，做着无帮助腿结环转体。这位和蔼的老太太帮她稍微调整了一下胳膊的姿势：“这样可以减少对你腰部的损伤。你的腰非常漂亮，我不希望今后没有办法再做出这样柔软的姿势。”
训练中途休息的时候，可怜的雅兰达连水都不能喝了，否则她训练减下的体重又得恢复了。冯小满看着自己的女神，真是心疼。她都想这一百克长在自己身上得了，反正她还有八百多克的空余。
结果还没等雅兰达来得及感动，原本一直在指点娜塔莉亚的阿芙罗拉走过来，看了眼冯小满：“希望你顺利地度过发育期，也能如此轻松。”
冯小满吓得赶紧闭上了嘴巴。没想到阿芙罗拉并没有生她的气，反而要求她将在喀山站的那套球操展示给自己看。
莉莉娅也停下了休息，兴致勃勃地过来围观。她最喜欢的就是冯小满的这套球操。她觉得自己的心都要碎了。她非常奇怪，中国队允许年纪小的队员谈恋爱吗？不然冯小满又是如何表现出那样的复杂感伤的情绪的。
没有音乐，只有庞清在边上帮着冯小满打拍子。场馆里训练的队员不少，音乐容易干扰别人的训练。
身着训练服的冯小满就这么翩翩起舞了。明明她的身上没有黑色的体操服，也没有点缀的黑羽毛，可是她的肩胛骨上似乎跟生出了黑色的羽翼一样。高傲冷艳又魅惑诱人的黑天鹅，就这样从她的举手投足间展现了出来。
庞清紧张地看着自己的小师妹，害怕她表现不好的话，会给阿芙罗拉教练留下坏印象。她在脑海中审慎地评估着冯小满的每一个动作的完成情况，旋转动作是不是准确而固定，空中跳步是不是能够有足够长时间的滞空，平衡柔韧到不到位。天啦，她可千万不要把这个当成一次普通的展示啊。
冯小满做着那个软翻时拇指转球的动作，莉莉娅还兴奋地给她鼓起了掌。她最喜欢的就是这个动作。黑天鹅成功魅惑到王子之后的得意洋洋又漫不经心的感觉，一下子全出来了。她原本以为冯小满的这一套球操会在喀山大奖赛上拿到单项奖的。毕竟娜塔莉亚跟雅兰达都没有去参加比赛啊！
成套的球操结束之后，阿芙罗拉点了点头，并没有看她其他成套的意思。她夸奖了一句冯小满：“你是个很有天赋的运动员，我祝你好运。”
冯小满有点儿蒙圈，不知道这位教练的意思究竟是什么。
庞清也被要求做了她最拿手的圈操，这一次是阿芙罗拉亲自帮她打的拍子。这简直让庞清受宠若惊了。她认认真真地，在阿罗拉面前，将自己精心准备参加奥运会比赛的成套动作，展示了出来。
阿芙罗拉打完了拍子，庞清的圈操也准确地踩到了拍子上。她冲庞清点点头：“我知道你非常出色，但是，还是这个问题。亚运会的时候，我就已经曾经跟你说过了，你需要放松下来。你需要更加享受，而不是担心技术问题。你一直在害怕，你的转体三圈完成不了，是不是？这是没有办法欺骗裁判和观众的。她们知道，你是不是在用心表演。”
庞清一脸茫然，她没有觉得自己紧张啊，她还是很放松的。
阿芙罗拉却坚持不懈地灌着她的心灵鸡汤：“你需要对自己更自信一点，对，你要相信你，非常棒，非常出色。忘记地毯，忘记时间，好好的享受你的表演。你要想象着，你其实是置身于浩瀚的宇宙。”