，然后点击“添加到主屏幕” 最强小说网 www.zqxsw.net，网球天子无错无删减全文免费阅读！
一夜思索无果，杨羽在第二天早上显得无精打彩，上课也没有专心听。
笔记虽然不是自己的，但杨羽肯定上面写的训练方法很有用。只是实行起来有难度，这让他有些沮丧。
想了一个上午的杨羽，到下午开始犹豫了，这么好的一套训练暴露于众自己心底有点舍不得。不仅是出于私心，而且毕竟笔记是那个神秘叔叔给自己的，没经他同意公开练习不好。
考虑再三之后，杨羽决定折中安照笔记的方法练习。
下午到社后，一组开始了固定的集体热身时间，进行5分钟的颠球，以及配合脚步正反拍挥拍200次。
完成这些之后，杨羽戴上了事先准备好的特殊护具，单独在1号球场半场练习挥拍。只不过场地上没有安置弹簧，杨羽按照笔记上的线路跑动，只是是在动挥空拍。
就这样，杨羽奇怪的练习方法，引来了不少好奇的目光。
连1号球场坐在休息区的社长也将目光停留在杨羽身上数秒，若有所思。
刚开始的时候，杨羽还迎刃有余。但挥了半个小时后，手臂开始酸痛。如果正常挥拍，杨羽自认为挥三个小时没问题。但戴上护具后，手臂的负荷成倍数增加，而且还要保持跑动，现在杨羽感觉体力不支了。
虽然已经气喘不止汗流夹背，但杨羽不作他想，习惯性咬牙继续。现在他才知道这个训练方法虽然只有廖廖几十字，但真要达标，连第一个步骤都要花不少时间才能做到。不过杨羽没有后悔，反而欣喜，这样高强度的练习之下收到的成效肯定不小。
练习了四十分钟之后，杨羽实在是不行了，汗水如流水一般，气喘吁吁，口干舌燥。顾不了社长坐在长椅上，杨羽拖着沉重的步伐就近坐在社长身边休息，一坐下就垂手靠在长椅上不停喘气。
闻着社长身上淡淡的体香，感觉平静沁心，杨羽的疲劳似乎缓解了不少。
过了许久，呼吸平缓之后，杨羽坐直身子。一边看场上成群训练的社员，一边在想社长怎么这么闲，不在校队训练也不在球社训练。想到这，杨羽很想八卦一下，但感觉到社长冰冷的气场又不敢开口。
于是，疲劳的感觉消散之后，杨羽又觉得浑身不自在了。
坐了七八分钟，场上的社员也停下各自找地方休息。而特别多的男生朝杨羽这个方向走来，见勇哥也走向这边。杨羽看着勇哥一脸的鄙视。
所有人在离休息处两三米外停下，有意无意偷瞄社长还不忘瞪一眼杨羽。
勇哥没停下，向社长点头示意后坐在杨羽身边看着杨羽一脸笑意开口道：“你小子，练习方法挺特别啊。”杨羽憨笑着开口道：“乱来的。”勇哥“呵呵”一笑开口道：“对了，怎么今天也不见张锋啊？”杨羽开口道：“他去篮球队训练了。”
勇哥开口道：“这小子，不能厚此薄彼啊，来网球社也是有前途的，（杨羽看着勇哥兴致勃勃地用手指不停点自己）呃，当然，你，你也有前途。要是练习需要什么跟我说啊。”杨羽笑着点头。
这时，杨羽想起了昨天王英他们让跟勇哥说打扫卫生的事，正好社长也在旁边，所以杨羽看着勇哥提高声音开口道：“对了，我，（想了想）我和王英还有李宏炎、张锋、秦盈盈、陈珊珊（勇哥半垂眼皮）等十几个人一直认为，社里的劳动安排不，不是很合理。”
勇哥郁闷地看着杨羽，心中暗道：靠！社长在这，你向我反映，我做得了主嘛我！还有，是真有这么多人有不同意见吗？
干笑一声，勇哥心虚地看杨羽开口道：“那，那你们觉得该怎么安排呢？呵呵。”杨羽一噎，心中腹诽道：有你和社长在这，还用得着问我吗。
于是杨羽弱弱地开口道：“我，我怎么知道，听你们安排。”勇哥很想敲他一个粟子，娘的，你听安排还提个屁建见！勇哥嘴角扯了扯，然后开口道：“那，那我找个时间跟社长说说。（站起身来提高声量）好了！休息时间到，大家继续训练！”
说完，勇哥一溜烟地跑了很远。杨羽才反应过来刚才他俩的对话把社当空气了，于是也一溜烟跑去球场继续练习了。
训练结束后，杨羽刚想和王英还有李宏炎两人一起离开却被勇哥叫住了。勇哥走近三人看杨羽开口道：“小羽，钟姨让你到一趟办公室。”杨羽想到原因后脸瞬间垮了下来，求助地看着王英和李宏炎两人，暗道：都是你俩害的。
王英和李宏炎下意识退了一步，王英急急开口道：“那啥，我们食堂还有点事，先走了，你们慢慢聊。”说完转身就跑，李宏炎毫不犹豫地跟上。杨羽无比鄙视地瞪... -->>
一夜思索无果，杨羽在第二天早上显得无精打彩，上课也没有专心听。
笔记虽然不是自己的，但杨羽肯定上面写的训练方法很有用。只是实行起来有难度，这让他有些沮丧。
想了一个上午的杨羽，到下午开始犹豫了，这么好的一套训练暴露于众自己心底有点舍不得。不仅是出于私心，而且毕竟笔记是那个神秘叔叔给自己的，没经他同意公开练习不好。
考虑再三之后，杨羽决定折中安照笔记的方法练习。
下午到社后，一组开始了固定的集体热身时间，进行5分钟的颠球，以及配合脚步正反拍挥拍200次。
完成这些之后，杨羽戴上了事先准备好的特殊护具，单独在1号球场半场练习挥拍。只不过场地上没有安置弹簧，杨羽按照笔记上的线路跑动，只是是在动挥空拍。
就这样，杨羽奇怪的练习方法，引来了不少好奇的目光。
连1号球场坐在休息区的社长也将目光停留在杨羽身上数秒，若有所思。
刚开始的时候，杨羽还迎刃有余。但挥了半个小时后，手臂开始酸痛。如果正常挥拍，杨羽自认为挥三个小时没问题。但戴上护具后，手臂的负荷成倍数增加，而且还要保持跑动，现在杨羽感觉体力不支了。
虽然已经气喘不止汗流夹背，但杨羽不作他想，习惯性咬牙继续。现在他才知道这个训练方法虽然只有廖廖几十字，但真要达标，连第一个步骤都要花不少时间才能做到。不过杨羽没有后悔，反而欣喜，这样高强度的练习之下收到的成效肯定不小。
练习了四十分钟之后，杨羽实在是不行了，汗水如流水一般，气喘吁吁，口干舌燥。顾不了社长坐在长椅上，杨羽拖着沉重的步伐就近坐在社长身边休息，一坐下就垂手靠在长椅上不停喘气。
闻着社长身上淡淡的体香，感觉平静沁心，杨羽的疲劳似乎缓解了不少。
过了许久，呼吸平缓之后，杨羽坐直身子。一边看场上成群训练的社员，一边在想社长怎么这么闲，不在校队训练也不在球社训练。想到这，杨羽很想八卦一下，但感觉到社长冰冷的气场又不敢开口。
于是，疲劳的感觉消散之后，杨羽又觉得浑身不自在了。
坐了七八分钟，场上的社员也停下各自找地方休息。而特别多的男生朝杨羽这个方向走来，见勇哥也走向这边。杨羽看着勇哥一脸的鄙视。
所有人在离休息处两三米外停下，有意无意偷瞄社长还不忘瞪一眼杨羽。
勇哥没停下，向社长点头示意后坐在杨羽身边看着杨羽一脸笑意开口道：“你小子，练习方法挺特别啊。”杨羽憨笑着开口道：“乱来的。”勇哥“呵呵”一笑开口道：“对了，怎么今天也不见张锋啊？”杨羽开口道：“他去篮球队训练了。”
勇哥开口道：“这小子，不能厚此薄彼啊，来网球社也是有前途的，（杨羽看着勇哥兴致勃勃地用手指不停点自己）呃，当然，你，你也有前途。要是练习需要什么跟我说啊。”杨羽笑着点头。
这时，杨羽想起了昨天王英他们让跟勇哥说打扫卫生的事，正好社长也在旁边，所以杨羽看着勇哥提高声音开口道：“对了，我，（想了想）我和王英还有李宏炎、张锋、秦盈盈、陈珊珊（勇哥半垂眼皮）等十几个人一直认为，社里的劳动安排不，不是很合理。”
勇哥郁闷地看着杨羽，心中暗道：靠！社长在这，你向我反映，我做得了主嘛我！还有，是真有这么多人有不同意见吗？
干笑一声，勇哥心虚地看杨羽开口道：“那，那你们觉得该怎么安排呢？呵呵。”杨羽一噎，心中腹诽道：有你和社长在这，还用得着问我吗。
于是杨羽弱弱地开口道：“我，我怎么知道，听你们安排。”勇哥很想敲他一个粟子，娘的，你听安排还提个屁建见！勇哥嘴角扯了扯，然后开口道：“那，那我找个时间跟社长说说。（站起身来提高声量）好了！休息时间到，大家继续训练！”
说完，勇哥一溜烟地跑了很远。杨羽才反应过来刚才他俩的对话把社当空气了，于是也一溜烟跑去球场继续练习了。
训练结束后，杨羽刚想和王英还有李宏炎两人一起离开却被勇哥叫住了。勇哥走近三人看杨羽开口道：“小羽，钟姨让你到一趟办公室。”杨羽想到原因后脸瞬间垮了下来，求助地看着王英和李宏炎两人，暗道：都是你俩害的。
王英和李宏炎下意识退了一步，王英急急开口道：“那啥，我们食堂还有点事，先走了，你们慢慢聊。”说完转身就跑，李宏炎毫不犹豫地跟上。杨羽无比鄙视地瞪... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读