，然后点击“添加到主屏幕” 最强小说网 www.zqxsw.net，一球成名无错无删减全文免费阅读！
又是一个周六，今天一大早方余就去了篮球场，先是一开始就长跑去了，随后又站在篮筐下面练习投篮，经过一段时间的训练，方余的投篮已经有了很大的进步。今天老头儿来了之后又教了他一些技巧，比如急停跳投这样的技巧，以及对于方余弹跳的训练。
方余的弹跳其实还算不错，经过这一段时间的训练脚部力量已经有了，比起普通人来还是要稍微好一些的，可是看在老头儿的眼睛里却还是差得远。
“这也差得远？”方余觉得老头儿要求实在太高了，老头儿却是恨铁不成钢地敲了他一下，“就你这弹跳，也就跟那些业余的玩一玩罢了，说不定你们校队的有些球员弹跳都比你好......我不管你以后要怎么做，可是我教出来的徒弟绝不能轻易输给别人，那样的话就是在打我的脸......我老头子可不允许这样的事情发生，我以前带出来的那些球员哪一个出去了不是在球坛占据一席之地的？你小子要是想学，那就得全部听我的，没有商量的余地。”
每次方余听到老头子这样说都会觉得他是个有故事的人，可是再试探地问下去的时候老头子却是无论怎样都不肯开口，好像有什么秘密瞒着他一般。方余见此只能缄口不言。
95`永X久|免费n看4小。说i
训练的时间过得很快，方余在老头儿的督促下也是在球场上练习的大汗淋漓的，不过技术与肌肉记忆也是在一步步成长起来。只是，今天却发生了一个小插曲。一个方余认识的同学恰好也是出来锻炼来到了球场，这个同学叫李军，他也喜欢打篮球，还曾经去参加过校队的选拔，可惜选拔到最后一轮的时候却被刷下来了，但是尽管如此，他的技术还是没得说。
之前方余曾想跟他学习打篮球的，可是却被李军拒绝了，表面上的原因就不说，真实原因却是害怕得罪校队的那些人以后自己没机会进入校队了。今天李军正好来到了这里，方余也是看了看老头儿，示意申请一下想跟李军打一打斗牛玩玩。老头子自然知道他的意思，也是叫过了他，然后开口说道：“今天你要是赢不了这小子那你就不要想做我徒弟了，哪怕明天是最后一天我说的话也不算数了......连他都打不赢实在是太丢我老头子的脸了......”
对于高手来说，看一个人的技术怎么样看他的运球和投篮姿势就可以大致判断出的，至少可以看出这个人比自己打的好还是比自己打的差，老头子这种级别已经很轻松能够看出李军这种有几把刷子了，所以才如此开口说道。
老头子的严肃也是让方余变得认真了起来，原本只是想随意过招一下的，现在看来却是必须打赢才可以。于是上去跟李军商量了一下，两个人打五个球，谁先到五个谁就赢。李军见方余主动上来也是很不在乎的样子，虽然听说了方余在体育测试上长跑和短跑都拿到了好成绩，甚至体育老师都对他非常感兴趣，可是打篮球又不是练田径，他作为校队曾经刷下来的人，也是有自己的骄傲的。
所以李军毫不犹豫将球权让给了方余。
“第一个球你先来吧！”很随意地一扔，轻松不在意的神情都快写在脸上了，可惜，当他正张开手准备防守的时候，突然，方余直接是拿着篮球出手了，方余站在三分线上起跳，在空中用手指和手腕儿的力量投出篮球，标准的姿势让人眼前一亮，篮筐里发出那‘唰... -->>
又是一个周六，今天一大早方余就去了篮球场，先是一开始就长跑去了，随后又站在篮筐下面练习投篮，经过一段时间的训练，方余的投篮已经有了很大的进步。今天老头儿来了之后又教了他一些技巧，比如急停跳投这样的技巧，以及对于方余弹跳的训练。
方余的弹跳其实还算不错，经过这一段时间的训练脚部力量已经有了，比起普通人来还是要稍微好一些的，可是看在老头儿的眼睛里却还是差得远。
“这也差得远？”方余觉得老头儿要求实在太高了，老头儿却是恨铁不成钢地敲了他一下，“就你这弹跳，也就跟那些业余的玩一玩罢了，说不定你们校队的有些球员弹跳都比你好......我不管你以后要怎么做，可是我教出来的徒弟绝不能轻易输给别人，那样的话就是在打我的脸......我老头子可不允许这样的事情发生，我以前带出来的那些球员哪一个出去了不是在球坛占据一席之地的？你小子要是想学，那就得全部听我的，没有商量的余地。”
每次方余听到老头子这样说都会觉得他是个有故事的人，可是再试探地问下去的时候老头子却是无论怎样都不肯开口，好像有什么秘密瞒着他一般。方余见此只能缄口不言。
95`永X久|免费n看4小。说i
训练的时间过得很快，方余在老头儿的督促下也是在球场上练习的大汗淋漓的，不过技术与肌肉记忆也是在一步步成长起来。只是，今天却发生了一个小插曲。一个方余认识的同学恰好也是出来锻炼来到了球场，这个同学叫李军，他也喜欢打篮球，还曾经去参加过校队的选拔，可惜选拔到最后一轮的时候却被刷下来了，但是尽管如此，他的技术还是没得说。
之前方余曾想跟他学习打篮球的，可是却被李军拒绝了，表面上的原因就不说，真实原因却是害怕得罪校队的那些人以后自己没机会进入校队了。今天李军正好来到了这里，方余也是看了看老头儿，示意申请一下想跟李军打一打斗牛玩玩。老头子自然知道他的意思，也是叫过了他，然后开口说道：“今天你要是赢不了这小子那你就不要想做我徒弟了，哪怕明天是最后一天我说的话也不算数了......连他都打不赢实在是太丢我老头子的脸了......”
对于高手来说，看一个人的技术怎么样看他的运球和投篮姿势就可以大致判断出的，至少可以看出这个人比自己打的好还是比自己打的差，老头子这种级别已经很轻松能够看出李军这种有几把刷子了，所以才如此开口说道。
老头子的严肃也是让方余变得认真了起来，原本只是想随意过招一下的，现在看来却是必须打赢才可以。于是上去跟李军商量了一下，两个人打五个球，谁先到五个谁就赢。李军见方余主动上来也是很不在乎的样子，虽然听说了方余在体育测试上长跑和短跑都拿到了好成绩，甚至体育老师都对他非常感兴趣，可是打篮球又不是练田径，他作为校队曾经刷下来的人，也是有自己的骄傲的。
所以李军毫不犹豫将球权让给了方余。
“第一个球你先来吧！”很随意地一扔，轻松不在意的神情都快写在脸上了，可惜，当他正张开手准备防守的时候，突然，方余直接是拿着篮球出手了，方余站在三分线上起跳，在空中用手指和手腕儿的力量投出篮球，标准的姿势让人眼前一亮，篮筐里发出那‘唰... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读