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最强小说网 www.zqxsw.net,撸铁狂人无错无删减全文免费阅读!

    看到这条信息,吴剑锋在收视率压迫下,紧绷的弦突然灵机一动:“老大,下周方冰冰正好要来禄州出席一场商业活动,时间和咱们节目录制时间差不多,如果能邀请到她参加节目的话,那收视率就没有问题了吧!”

    “方冰冰?那得要多少钱啊!”

    “节目组的情况,你又不是不知道。”

    郭兵的一盆冷水,华丽丽泼灭了吴剑锋的心头火热。

    他垂头丧气地走了出去。

    “不试一试怎么知道不行呢?”

    吴剑锋心中死灰复燃,抱着一丝希望想到:“如果把姚禹的这段逆天表演视频发给方冰冰,那说不定对方看了会感兴趣,到时候,弘扬民间文化的旗帜再高高一举,也许真有戏!”

    他发动周围所有的人脉关系,终于在一天后获取了方冰冰经纪人陈松的联系电话。

    吴剑锋把手头上整理的有关姚禹商演视屏都一起发了过去,留言:“高手在民间节目组,希望可以得到方爷的支持。”

    电话那头,陈松看到留意的第一反应就是:“又有不知所谓的人,弄到了自己电话,整天想借着冰冰的人气炒作来一步登天。”

    他手指滑过就准备删除短信,但眼球确被手机屏幕上姚禹扬旗的那精彩一幕所吸引了。

    陈松手指停顿了,下意思地点开视频开始播放,五分钟,他一脸震惊地完整看完了姚禹的表扬视频。

    “凭借我多年看人的经验,这人肯定能火,如果趁着他现在还没火的时候,做做投资,落个人情,想必会赚。”陈松第一时间想到:“还有冰冰如果接了这个节目,对冰冰的人气也是有好处的。”

    想罢,他不再犹豫直接电话吴剑锋,进行了沟通。

    五分钟后,陈松脸上露出了满意笑容。

    ……

    健身工作室内,几个胖子回去后,姚禹正在发愁:“下周五也就是十天后就要以传说中民间高手的身份,上电视露一手了,可是现在祭坛里头是一丝愿力都没有啊!”

    他做了几个拉伸动作,缓解下刚才全力做横向引体向上的酸痛。

    咬了咬牙,双手岔开,一高一低抓住了深蹲架,又摆出一副标准的扬旗姿势。

    腰腹背手脚齐发力,双脚在空中如同行云流水般走动着——横向引体向上加太空漫步搞定。

    接下来是时钟转,没有愿力的支持爆发,姚禹手臂和背部力量不足以支撑自身体重。

    “啪嗒!”

    一声,直接摔到了地上来。

    屁股直接着地,姚禹站起神来,双手死命揉着屁股。

    虽然是经常深蹲,臀大肌锻炼得不错,可也疼得他眼角直抽。

    “自从获取生肖祭坛以来,我就开始对祭坛产生了依赖,万一哪天祭坛出现问题,那我不是哭都找不到地儿去,这样不行!”

    姚禹一边揉着屁股,一边开始反思自己这段时间来的行为:“我自己的日常锻炼还是要坚持的,每天两个小时的撸铁时间,雷打不动才行。”

    “十天后就要上电视台录制节目了,那这十天的重点就是背部、手臂和腰腹核心肌肉群的训练。”

    想罢,他给自己制定了一份强度极大的训练计划。

    “荣凯说他们耐克里头有句格言是这么说的——简单化,并行动。”

    “挺有道理的,那我的训练就从现在,此刻开始。”

    姚禹转身拿起杠铃,开始撸铁。

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