，然后点击“添加到主屏幕”第116章 116.没力气？吃我一拳 (1/2)
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第116章????116.没力气？吃我一拳
“行了，屁话少说，现在就由本大爷来教教你们什么才叫做修炼。”
瑟提说完，大手一挥，示意两人一边站着去，好好学好好看，随即他便走到了修炼用具全面开始大展身手，所有用具难度全部调整到最高。
然后他用最为标准的姿势和最简单最有效的动作全部完成了一整套，这才轻松无比的走了回来。
“看明白没有？动作得标准，才能够锤炼到身体的每一个部位，不会有落下的薄弱之处。”
然而宁荣荣与朱竹清两人只是下意识的动了动喉咙，吞下一口唾沫。
这压根就不是人能做到的吧？
看着瑟提将所有器材的难度调整到最高，然后还那么轻松那么迅速的全部完成，她们的内心受到了极大的震撼。
“你们再来。”
两女轻轻点头，继续开始修炼。
突然，
“力气这么小，没吃饭是吧？没吃的话吃我一拳。”
砰的一声，瑟提一拳打在宁荣荣动作不标准从而没有锤炼到的地方，用最简单的物理方法帮助其淬炼身体。
“呜~疼死了！”
免费吃了一拳的宁荣荣捂住被打的地方，只感觉又痛又麻，可却又升起了一种奇怪的感觉，将疼痛给压了下来，好像还有点舒服的余韵？
“起来，继续练！”瑟提的声音平淡，但是却带着一股不容置疑的情感，随后他又将视线移到了朱竹清身上：“你也是，别想偷懒。”
两人在瑟提的眼神鞭策之下，飞快的动了起来，谁也不想下一个挨打的人就是自己。
然而还没过多久，又是砰地一声从朱竹清身上响起，她冷清的脸也变得有些扭曲，显然是疼得不行，疼痛能够让她记忆深刻，立刻就改正了自己的动作，但在那疼痛的深处，还潜藏着一股特别的感觉。
第一轮很快过去,????接着是第二轮,????第三轮……
砰砰的响声也不时响起,????伴随着两女的痛呼声，让整个院落都好像变得有些凄惨渗人。
花了不少时间总算是将两女的所有动作全部修正了一遍，瑟提也在旁边找了个地方稍作休息,????顺便思考。
宁风致根本就不把他当外人看，七宝琉璃宗的很危险啊,????十有八九是想把他变成自己人。
七宝琉璃宗想把他变成自己人需要一些什么样的步骤呢？瑟提想到了关键,????也是刚才宁风致的态度。
好啊,????敢打我的主意，那你们没了。
瑟提下意识将视线挪到了正在艰苦修炼的宁荣荣身上,????这个丫头天赋不错，可以稍微培养一下，用来当做他以后将七宝琉璃宗收归囊中的媒介。
顺便他又看向了朱竹清,????如果按照他刚才那么想的话,????那朱竹清也可以当做他用来将星罗帝国收归囊中的媒介。
不错,????那就辛苦两位了,????花钱在本大爷这里买了帮助修炼服务，爷直接买一送一,????肉体精神双重指点，明天开始就让你们爽翻天。
天色逐渐黯淡下去，远处仙境般景色的夕阳也缓缓消失,????最后的余晖落下，瑟提也是听到了远处的脚步声,????然后站了起来。
“今天差不多了，看了你们俩的情况,????我决定明天给你们换一个更有效的办法，好好期待吧。”
“去洗澡换身衣服,????然后准备吃饭。”
瑟提刚说完... -->>
第116章????116.没力气？吃我一拳
“行了，屁话少说，现在就由本大爷来教教你们什么才叫做修炼。”
瑟提说完，大手一挥，示意两人一边站着去，好好学好好看，随即他便走到了修炼用具全面开始大展身手，所有用具难度全部调整到最高。
然后他用最为标准的姿势和最简单最有效的动作全部完成了一整套，这才轻松无比的走了回来。
“看明白没有？动作得标准，才能够锤炼到身体的每一个部位，不会有落下的薄弱之处。”
然而宁荣荣与朱竹清两人只是下意识的动了动喉咙，吞下一口唾沫。
这压根就不是人能做到的吧？
看着瑟提将所有器材的难度调整到最高，然后还那么轻松那么迅速的全部完成，她们的内心受到了极大的震撼。
“你们再来。”
两女轻轻点头，继续开始修炼。
突然，
“力气这么小，没吃饭是吧？没吃的话吃我一拳。”
砰的一声，瑟提一拳打在宁荣荣动作不标准从而没有锤炼到的地方，用最简单的物理方法帮助其淬炼身体。
“呜~疼死了！”
免费吃了一拳的宁荣荣捂住被打的地方，只感觉又痛又麻，可却又升起了一种奇怪的感觉，将疼痛给压了下来，好像还有点舒服的余韵？
“起来，继续练！”瑟提的声音平淡，但是却带着一股不容置疑的情感，随后他又将视线移到了朱竹清身上：“你也是，别想偷懒。”
两人在瑟提的眼神鞭策之下，飞快的动了起来，谁也不想下一个挨打的人就是自己。
然而还没过多久，又是砰地一声从朱竹清身上响起，她冷清的脸也变得有些扭曲，显然是疼得不行，疼痛能够让她记忆深刻，立刻就改正了自己的动作，但在那疼痛的深处，还潜藏着一股特别的感觉。
第一轮很快过去,????接着是第二轮,????第三轮……
砰砰的响声也不时响起,????伴随着两女的痛呼声，让整个院落都好像变得有些凄惨渗人。
花了不少时间总算是将两女的所有动作全部修正了一遍，瑟提也在旁边找了个地方稍作休息,????顺便思考。
宁风致根本就不把他当外人看，七宝琉璃宗的很危险啊,????十有八九是想把他变成自己人。
七宝琉璃宗想把他变成自己人需要一些什么样的步骤呢？瑟提想到了关键,????也是刚才宁风致的态度。
好啊,????敢打我的主意，那你们没了。
瑟提下意识将视线挪到了正在艰苦修炼的宁荣荣身上,????这个丫头天赋不错，可以稍微培养一下，用来当做他以后将七宝琉璃宗收归囊中的媒介。
顺便他又看向了朱竹清,????如果按照他刚才那么想的话,????那朱竹清也可以当做他用来将星罗帝国收归囊中的媒介。
不错,????那就辛苦两位了,????花钱在本大爷这里买了帮助修炼服务，爷直接买一送一,????肉体精神双重指点，明天开始就让你们爽翻天。
天色逐渐黯淡下去，远处仙境般景色的夕阳也缓缓消失,????最后的余晖落下，瑟提也是听到了远处的脚步声,????然后站了起来。
“今天差不多了，看了你们俩的情况,????我决定明天给你们换一个更有效的办法，好好期待吧。”
“去洗澡换身衣服,????然后准备吃饭。”
瑟提刚说完... -->>
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