，然后点击“添加到主屏幕” 最强小说网 www.zqxsw.net，重生之逆袭无错无删减全文免费阅读！
“啊——！”罗浩宇伸了个懒腰，打着哈，“总算说完了！”
刚蹲下身子去，大块头肌肉男仍是乐死不疲的唠叨道，“至于规则嘛！就是放杠铃的要求平稳轻放，规则规定放杠铃时两下必须伴随杠铃下降，严禁随意扔放杠铃，否则将判为犯规，还有.....”
肌肉男再也听不下去，一把捂住自己大哥的嘴巴，“大哥够了，你和这小子说这么多干什么？”
大块头肌肉男一把挣脱开自己老弟的束缚，训斥道，“这是为了他的人身安全着想，到时候真出了什么事，可就麻烦了！”
“好了，我出了事自己承担就是了！”罗浩宇漫不经心懒洋洋的坐在杠铃上敷衍着。
“那好，现在可以试举了！”大块头肌肉男和他的老弟退得老远，生怕罗浩宇有个闪失溅到自己身上鲜血。
罗浩宇一个跳步站了起来，没有做任何的热身运动，“试举？我看就不用了，就这一次吧！”
话音还没落下，罗浩宇单手试了试，但是突然间感觉这样是不是太装逼了，人家废了九牛二虎之力才举起来，自己单凭一只手就能轻而易举的做到，“算了，就装一下和他们玩玩！”
罗浩宇揣摩着肌肉男刚刚的姿势，双手紧握杠铃，深深的吸上一口，微微一用力，12o公斤就这样如同虚无的被举过头顶。
“我去，只用了一点点的力气，没想到这个太轻了！”罗浩宇看着众人目瞪口呆的望着自己看个不停，下意识想到，“坏了，这样不就是太装逼了，那还有什么玩的意思！”
这个想法只在罗浩宇的脑海中停留了半秒中不到的时间，罗浩宇的内心浅浅一笑，“嘿嘿，不如我就吓吓他们吧！”
“哎呦！哎呦！这东西太重了！”罗浩宇的双腿看去开始不自觉的颤抖起来。
刚刚还被罗浩宇吓了一跳的肌肉男，见罗浩宇原来只是猛然力，恰巧撅起来罢了，要是能在头顶坚持三秒那就通过了。
看现在的情形三秒钟早已经过了，要是判罗浩宇通过了自己就要挑战更高的级别，这个12o公斤对于肌肉男来说，就已经和极限差不多了，要是在挑战，恐怕就只能求上帝赐自己力量，常挥一次了。
“不行，能不冒险就不冒险，让这小子多举几秒钟，看样子这小子也坚持不了多久！”肌肉男眼睛一转，拍手叫好道，“果然有两下子，哥们在坚持十秒钟你就通过了！”
大块头肌肉男有些疑惑的看着自己的老弟，似乎在说，“你小子够阴险的！”
但是对于罗浩宇来说，“无所谓了，不就1o秒嘛！老子就在哆嗦1o秒的！”罗浩宇故意装作一脸苦相的看着火辣腿，费力的低沉道，“小妹妹，麻烦你记一下时间，我快坚持不住了！”
“好！宇哥挺住，我支持你！”这时的火辣腿和罗浩宇站在同一战线上，自己能安然而退的希望都寄托在罗浩宇这里，所以她不得不变的乖顺，为罗浩宇加油助威起来。
罗浩宇听着火辣腿的倒计时，脸色越的难看起来，到不是太重了的原因，而是自己就这样如同触电一般哆嗦着，实在是太累人了。
可是人家都死死的盯着自己，又不想吓到人家，只好如此了。
“5,4......”火辣腿看着手表倒数着。
“我擦，这样下去，我一轮可就不能哆嗦了，肯定会露馅的！”罗浩宇眼睛一转，“干脆就偷点懒吧！也许这么细小的变化，他们不会注意的！”
罗浩宇一时间想到了很好的休息方法，就一个腿哆嗦，另一个腿休息，两腿交叉作业，这样的话就算在坚持一段时间，罗浩宇也觉得累了。
望着罗浩宇一半身子颤抖着，另一半身子安然无恙的休闲着，肌肉男和自己的大哥相互对视了一下，“什么情况？这样也能行？”
就在两人面面相觑一脸诧异之时，火辣腿一脸兴奋的喊道，“2,1 好了宇哥，你成功了！”
罗浩宇“碰——！”的一声放开手，搓揉了一下自己的双腿，暗叹道，“原来电视上跳机械舞要这么辛苦啊！”
火辣腿一流小跑，来到罗浩宇的面前，帮着罗浩宇搓揉着双腿，嘴里很是关切的说道，“宇哥，你保持体力，这种小事情就交给我吧！”
“哦，好吧！说的也是！”罗浩宇很是配合的坐在椅子上，难得这次火辣腿为自己做牛做马，冷言命令道，“别来揉一个地方，要全方位多角度面面俱到，才能充分的... -->>
“啊——！”罗浩宇伸了个懒腰，打着哈，“总算说完了！”
刚蹲下身子去，大块头肌肉男仍是乐死不疲的唠叨道，“至于规则嘛！就是放杠铃的要求平稳轻放，规则规定放杠铃时两下必须伴随杠铃下降，严禁随意扔放杠铃，否则将判为犯规，还有.....”
肌肉男再也听不下去，一把捂住自己大哥的嘴巴，“大哥够了，你和这小子说这么多干什么？”
大块头肌肉男一把挣脱开自己老弟的束缚，训斥道，“这是为了他的人身安全着想，到时候真出了什么事，可就麻烦了！”
“好了，我出了事自己承担就是了！”罗浩宇漫不经心懒洋洋的坐在杠铃上敷衍着。
“那好，现在可以试举了！”大块头肌肉男和他的老弟退得老远，生怕罗浩宇有个闪失溅到自己身上鲜血。
罗浩宇一个跳步站了起来，没有做任何的热身运动，“试举？我看就不用了，就这一次吧！”
话音还没落下，罗浩宇单手试了试，但是突然间感觉这样是不是太装逼了，人家废了九牛二虎之力才举起来，自己单凭一只手就能轻而易举的做到，“算了，就装一下和他们玩玩！”
罗浩宇揣摩着肌肉男刚刚的姿势，双手紧握杠铃，深深的吸上一口，微微一用力，12o公斤就这样如同虚无的被举过头顶。
“我去，只用了一点点的力气，没想到这个太轻了！”罗浩宇看着众人目瞪口呆的望着自己看个不停，下意识想到，“坏了，这样不就是太装逼了，那还有什么玩的意思！”
这个想法只在罗浩宇的脑海中停留了半秒中不到的时间，罗浩宇的内心浅浅一笑，“嘿嘿，不如我就吓吓他们吧！”
“哎呦！哎呦！这东西太重了！”罗浩宇的双腿看去开始不自觉的颤抖起来。
刚刚还被罗浩宇吓了一跳的肌肉男，见罗浩宇原来只是猛然力，恰巧撅起来罢了，要是能在头顶坚持三秒那就通过了。
看现在的情形三秒钟早已经过了，要是判罗浩宇通过了自己就要挑战更高的级别，这个12o公斤对于肌肉男来说，就已经和极限差不多了，要是在挑战，恐怕就只能求上帝赐自己力量，常挥一次了。
“不行，能不冒险就不冒险，让这小子多举几秒钟，看样子这小子也坚持不了多久！”肌肉男眼睛一转，拍手叫好道，“果然有两下子，哥们在坚持十秒钟你就通过了！”
大块头肌肉男有些疑惑的看着自己的老弟，似乎在说，“你小子够阴险的！”
但是对于罗浩宇来说，“无所谓了，不就1o秒嘛！老子就在哆嗦1o秒的！”罗浩宇故意装作一脸苦相的看着火辣腿，费力的低沉道，“小妹妹，麻烦你记一下时间，我快坚持不住了！”
“好！宇哥挺住，我支持你！”这时的火辣腿和罗浩宇站在同一战线上，自己能安然而退的希望都寄托在罗浩宇这里，所以她不得不变的乖顺，为罗浩宇加油助威起来。
罗浩宇听着火辣腿的倒计时，脸色越的难看起来，到不是太重了的原因，而是自己就这样如同触电一般哆嗦着，实在是太累人了。
可是人家都死死的盯着自己，又不想吓到人家，只好如此了。
“5,4......”火辣腿看着手表倒数着。
“我擦，这样下去，我一轮可就不能哆嗦了，肯定会露馅的！”罗浩宇眼睛一转，“干脆就偷点懒吧！也许这么细小的变化，他们不会注意的！”
罗浩宇一时间想到了很好的休息方法，就一个腿哆嗦，另一个腿休息，两腿交叉作业，这样的话就算在坚持一段时间，罗浩宇也觉得累了。
望着罗浩宇一半身子颤抖着，另一半身子安然无恙的休闲着，肌肉男和自己的大哥相互对视了一下，“什么情况？这样也能行？”
就在两人面面相觑一脸诧异之时，火辣腿一脸兴奋的喊道，“2,1 好了宇哥，你成功了！”
罗浩宇“碰——！”的一声放开手，搓揉了一下自己的双腿，暗叹道，“原来电视上跳机械舞要这么辛苦啊！”
火辣腿一流小跑，来到罗浩宇的面前，帮着罗浩宇搓揉着双腿，嘴里很是关切的说道，“宇哥，你保持体力，这种小事情就交给我吧！”
“哦，好吧！说的也是！”罗浩宇很是配合的坐在椅子上，难得这次火辣腿为自己做牛做马，冷言命令道，“别来揉一个地方，要全方位多角度面面俱到，才能充分的... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读