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“是也不是。”萧思尔偏着头,故留悬念一般瞧着大家,后见众人均是疑惑的看她,便才微微笑了道:“吸一吐二,吸纳时均衡绵长,吐出时亦是如此,且时长也是如此两倍,方成一个完整的呼吸。”
“这法子适合身形移动的时候来用,不论走路亦或是练武,时间久了多少会有进益。”萧思尔说这话的时候抬眼看了稍远一些的杨广,只见他单手支着额头,狭长的凤眼半睁着也不晓得在想些什么。
或是感受到她的目光,便是抬眼朝她来看,那沉沉如墨色的眸子里一瞬的迷蒙,转而又是瞬时的冰冷,再一眨眼便又是那寻常的温和模样,且那唇角也是毫不违和的往上提着,那谦谦公子温润如玉的模样,不是平时的他,又是什么样呢?
只是他那不设防的迷蒙,却又为的是哪般?
萧思尔想着,或是如今的这么一出,于他而言却是极其的无聊,是以才想到了他处,想着想着她便是更加确定了。毕竟如他那样一个心思深藏的人,满脑子的算计,又怎会将她们这一些的小儿科放在眼里?
“你这法子说着好像是一回事,不晓得用起来会不会真有你说的效果?”杨俊已然用起了腹式呼吸的法子,因着故意而为,所以每次吸气呼吸的时候,那肚子便是一鼓一缩,动作大的很,看起来实在是有些好笑。
“这法子还是那样一句话,须得坚持以往方见成效,切不可半途而废。”萧思尔说这话的实在是没什么说服力,正因着她这人便是个半途而废的,所以劝诫别人也都不带着底气。
“二嫂平日里便是如此呼吸的吗?”杨秀听她这样说着,依旧不晓得有没有道理,但这法子毕竟不用吃药,因此也慢慢尝试起那几种方式来。
“我啊……以前坚持了一段时间,确有效用,但确也败在了一个坚持上头,所以你们可别学我。”萧思尔汗颜,脸颊都红了。
“啊,你都没坚持下来?”杨俊听得她这样一说,顿时有些泄气了,更带着连看萧思尔的眼神都有些怀疑起来。
“试过半年,那一阵身体却是较为康建的,其余时刻,忆起了便是坚持着,有事情的时候,便就忘了……”萧思尔依旧汗颜。
“这么说也是值得一试?”独孤伽罗看萧思尔也是个实诚的孩子,这时候也没说光怂恿人便是撒个慌,倒是个孩子般的心性。
“呼吸而已,试一试也是无妨。”杨秀这时候也算是回过了精神,原先脸颊上的那些红晕退了干净,便是显出了苍白来。
此时见的独孤伽罗瞧着自己询问,一是觉得这确实没多大的困难,只需坚持便是,二也是不想让独孤伽罗为自己再多操心,若是这法子真有效呢?
“那我也试一试,明日去问问李达!”杨俊也是很给面子。
“我也试一试,我也试一试!”杨谅跟风而来。
“我也要!”一旁的杨阿五奶声奶气的跟着附和,手里捉着那玉玲珑叮铃铃的... -->>
“是也不是。”萧思尔偏着头,故留悬念一般瞧着大家,后见众人均是疑惑的看她,便才微微笑了道:“吸一吐二,吸纳时均衡绵长,吐出时亦是如此,且时长也是如此两倍,方成一个完整的呼吸。”
“这法子适合身形移动的时候来用,不论走路亦或是练武,时间久了多少会有进益。”萧思尔说这话的时候抬眼看了稍远一些的杨广,只见他单手支着额头,狭长的凤眼半睁着也不晓得在想些什么。
或是感受到她的目光,便是抬眼朝她来看,那沉沉如墨色的眸子里一瞬的迷蒙,转而又是瞬时的冰冷,再一眨眼便又是那寻常的温和模样,且那唇角也是毫不违和的往上提着,那谦谦公子温润如玉的模样,不是平时的他,又是什么样呢?
只是他那不设防的迷蒙,却又为的是哪般?
萧思尔想着,或是如今的这么一出,于他而言却是极其的无聊,是以才想到了他处,想着想着她便是更加确定了。毕竟如他那样一个心思深藏的人,满脑子的算计,又怎会将她们这一些的小儿科放在眼里?
“你这法子说着好像是一回事,不晓得用起来会不会真有你说的效果?”杨俊已然用起了腹式呼吸的法子,因着故意而为,所以每次吸气呼吸的时候,那肚子便是一鼓一缩,动作大的很,看起来实在是有些好笑。
“这法子还是那样一句话,须得坚持以往方见成效,切不可半途而废。”萧思尔说这话的实在是没什么说服力,正因着她这人便是个半途而废的,所以劝诫别人也都不带着底气。
“二嫂平日里便是如此呼吸的吗?”杨秀听她这样说着,依旧不晓得有没有道理,但这法子毕竟不用吃药,因此也慢慢尝试起那几种方式来。
“我啊……以前坚持了一段时间,确有效用,但确也败在了一个坚持上头,所以你们可别学我。”萧思尔汗颜,脸颊都红了。
“啊,你都没坚持下来?”杨俊听得她这样一说,顿时有些泄气了,更带着连看萧思尔的眼神都有些怀疑起来。
“试过半年,那一阵身体却是较为康建的,其余时刻,忆起了便是坚持着,有事情的时候,便就忘了……”萧思尔依旧汗颜。
“这么说也是值得一试?”独孤伽罗看萧思尔也是个实诚的孩子,这时候也没说光怂恿人便是撒个慌,倒是个孩子般的心性。
“呼吸而已,试一试也是无妨。”杨秀这时候也算是回过了精神,原先脸颊上的那些红晕退了干净,便是显出了苍白来。
此时见的独孤伽罗瞧着自己询问,一是觉得这确实没多大的困难,只需坚持便是,二也是不想让独孤伽罗为自己再多操心,若是这法子真有效呢?
“那我也试一试,明日去问问李达!”杨俊也是很给面子。
“我也试一试,我也试一试!”杨谅跟风而来。
“我也要!”一旁的杨阿五奶声奶气的跟着附和,手里捉着那玉玲珑叮铃铃的... -->>
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