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说教，拒不回应，随意出口的评价和结论给我们带来远比肉体伤害深远的精神伤害，精神冷漠，隔阂，敌视…
尤其在社交隔离化和虚拟化的现代，人际关系愈发疏远，我们更多人在不经意间便给人带来心理创伤，不经意间急躁暴力地伤害了他人。
而为更好地治愈你我或他人内心深处的隐秘伤痛，为你我可以超越个人心智和情感的局限性，为你我可以突破那些容易引发负面思维的思维方式，为你我可以用不带伤害的方式化解矛盾，为创造你我人生和谐的生命体验。
《非暴力沟通》应运而生。
这本有关人际交往的《非暴力沟通》，宇智波哲凝炼地总结一下，大概有以下三点。
一.认真倾听并顺势鼓励，了解对方感受需要
二.换位思考以情意相通，增进理解引为知己
三.委婉用词，以心换心，最终一击！
此书内容对于勾心斗角较少，都顾着打仗复仇和变强的战国时代的人来说，有极大裨益。
许多穿越者在内心深处，是并未把自己和世界人物一碗水端平的。
很多属于小打小闹可以一笑泯恩仇之事，却拼到生死大事之范畴上。
但其实，小朋友们打打架，是正常的。
并不是揍了某个家族的小孩，就必须要把其整个一个大家族全部打掉。
没有掌权者会有如此小的器量。
而且，在家族养你多年的情况下，吃水不忘挖井人，物来则应物去不留，关系若实在不当，走之便是，不必恶语相向非要报仇雪恨不可。
辨证来讲，男儿顶天立地不假，但好钢应当用在刀刃上，否则的话……这并非血性。
具体到火影来讲，欲攘外，先安内。
和家族内忍者关系搞得好好的，这些都是将来并肩作战的战友；
对外界的无理挑衅，则要铁血出战，震慑宵小！
而现在，有人来找哲约架了……
“喂喂，哲来打一架吧。”远处传来一个兴奋的声音。
宇智波哲定睛一看，刺猬头先行，是宇智波斑没跑啦，只见宇智波斑似抑制不住自己的高兴疯狂奔来，呐，说到底现在宇智波斑还是个十一岁的小孩，这有点不够矜持啊。
“你咋了(?O?)？抽哪门子的疯这是？”宇智波哲问道。
“哈哈，既然你诚心诚意地发问了，那我就大发慈悲地告诉你。”宇智波斑不住偷笑，这句从哲口中学到的话终于能派上用场了。
随即只见宇智波斑偷偷摸摸地靠在哲耳朵上，像是分享小秘密一般，静悄悄地说：“嘘～我突破特别上忍了～～～”
宇智波哲单手抱额，早有预料，不过………：“你都TM突破特别上忍了，我却还差一点才突破到精英中忍，差着两个境界你跟我打个屁啊，让我享受一下被碾压的快感？”
宇智波斑想了想，好像是这么回事啊。“唉，都怪哲这小子，每次和他对战都有些新花招，和同别人对战有完全不同的体验，像猴子一般灵活又像猴子一般机智，让人老是心痒痒”
猿飞日斩：“谢邀，还未出生，我有一句mmp不知当讲不当讲。”
没完，宇智波哲又来了一句：“况且，家族也是不允许在训练场外对战的啊。训练场外地面又没有特别加固，弄坏了，丰长老不得骂死咱俩。”
想罢，宇智波斑忽然灵机一动：“有了，我有了！”
宇智波哲神色古怪地看着宇智波斑：“你.......真的有了？？？”
宇智波斑笑道：“哈哈，没错，我们可以来一场约战，等你突破到精英中忍，这样咱们就都能去第一训练场了，然后我把查克拉压制到我精英中忍时的水平和你一战如何？”
“哈哈哈，本大爷果然是个天才！”
宇智波哲有些无语，这实在是不如何啊，就算你把查克拉压制了，你的幻术和体术这东西怎么压制，三个中有两个我都占劣势，这显然不公平啊。
还没等宇智波哲回过神来，斑就豪爽地拍了拍哲的肩膀，“那就一言说定了，你不是很快就突破了吗？那就约定一周后早上，训练场见！”
随后宇智波斑把右手伸回，“那我就先走了啊。你好好准备！”
说完宇智波斑就一溜烟跑了，生怕哲反悔似的。
宇智波哲石化了片刻.....
禁不住笑了，发自内心的笑了。
“斑这小子，还真是不见外啊。背负着族长长子的身份，每天都必须在父亲和族人面前保持稳重沉静的斑，必须在泉奈面前保持什么都懂的威严的斑，或许只有在我面前才会这样无厘头这样豪爽地笑吧。”
宇智波哲双手插袋也向家走去，嘴角轻轻一斜，这种拥有真正朋友的感觉妙不可言。
总之——
“被人信任的感觉真好啊。”
远方的地平线上，半落的夕阳似散发出无边的光晕，天地因这琥珀色的光芒交相辉映，整个天空和大地似乎都在散发着让人温暖让人心安的气息。
宇智波哲想起自己过去这九年的生活，激动似全部在这一刻爆发，刚抛弃了系统，刚与挚友相谈。
这一刻，宇智波哲感觉自己身上那名为穿越者的高高在上的俯瞰这虚拟世界，游离于世界之外的灵魂枷锁，“咔”的一声全部被全部挣脱断开。
宇智波哲感觉自己真正融入了这个世界，宇智波哲感觉自己在这个世界也有了自己生命的根。
他高举起双手，向着未尽的夕阳展开双臂，张狂地想要拥抱住整个天空，长袍摆动，大声地在风中嘶吼。
“这才是火影！一个每个人物每个角色都有灵魂的，真正地，真正地承载起我十余年青春的火影！”
说教，拒不回应，随意出口的评价和结论给我们带来远比肉体伤害深远的精神伤害，精神冷漠，隔阂，敌视…
尤其在社交隔离化和虚拟化的现代，人际关系愈发疏远，我们更多人在不经意间便给人带来心理创伤，不经意间急躁暴力地伤害了他人。
而为更好地治愈你我或他人内心深处的隐秘伤痛，为你我可以超越个人心智和情感的局限性，为你我可以突破那些容易引发负面思维的思维方式，为你我可以用不带伤害的方式化解矛盾，为创造你我人生和谐的生命体验。
《非暴力沟通》应运而生。
这本有关人际交往的《非暴力沟通》，宇智波哲凝炼地总结一下，大概有以下三点。
一.认真倾听并顺势鼓励，了解对方感受需要
二.换位思考以情意相通，增进理解引为知己
三.委婉用词，以心换心，最终一击！
此书内容对于勾心斗角较少，都顾着打仗复仇和变强的战国时代的人来说，有极大裨益。
许多穿越者在内心深处，是并未把自己和世界人物一碗水端平的。
很多属于小打小闹可以一笑泯恩仇之事，却拼到生死大事之范畴上。
但其实，小朋友们打打架，是正常的。
并不是揍了某个家族的小孩，就必须要把其整个一个大家族全部打掉。
没有掌权者会有如此小的器量。
而且，在家族养你多年的情况下，吃水不忘挖井人，物来则应物去不留，关系若实在不当，走之便是，不必恶语相向非要报仇雪恨不可。
辨证来讲，男儿顶天立地不假，但好钢应当用在刀刃上，否则的话……这并非血性。
具体到火影来讲，欲攘外，先安内。
和家族内忍者关系搞得好好的，这些都是将来并肩作战的战友；
对外界的无理挑衅，则要铁血出战，震慑宵小！
而现在，有人来找哲约架了……
“喂喂，哲来打一架吧。”远处传来一个兴奋的声音。
宇智波哲定睛一看，刺猬头先行，是宇智波斑没跑啦，只见宇智波斑似抑制不住自己的高兴疯狂奔来，呐，说到底现在宇智波斑还是个十一岁的小孩，这有点不够矜持啊。
“你咋了(?O?)？抽哪门子的疯这是？”宇智波哲问道。
“哈哈，既然你诚心诚意地发问了，那我就大发慈悲地告诉你。”宇智波斑不住偷笑，这句从哲口中学到的话终于能派上用场了。
随即只见宇智波斑偷偷摸摸地靠在哲耳朵上，像是分享小秘密一般，静悄悄地说：“嘘～我突破特别上忍了～～～”
宇智波哲单手抱额，早有预料，不过………：“你都TM突破特别上忍了，我却还差一点才突破到精英中忍，差着两个境界你跟我打个屁啊，让我享受一下被碾压的快感？”
宇智波斑想了想，好像是这么回事啊。“唉，都怪哲这小子，每次和他对战都有些新花招，和同别人对战有完全不同的体验，像猴子一般灵活又像猴子一般机智，让人老是心痒痒”
猿飞日斩：“谢邀，还未出生，我有一句mmp不知当讲不当讲。”
没完，宇智波哲又来了一句：“况且，家族也是不允许在训练场外对战的啊。训练场外地面又没有特别加固，弄坏了，丰长老不得骂死咱俩。”
想罢，宇智波斑忽然灵机一动：“有了，我有了！”
宇智波哲神色古怪地看着宇智波斑：“你.......真的有了？？？”
宇智波斑笑道：“哈哈，没错，我们可以来一场约战，等你突破到精英中忍，这样咱们就都能去第一训练场了，然后我把查克拉压制到我精英中忍时的水平和你一战如何？”
“哈哈哈，本大爷果然是个天才！”
宇智波哲有些无语，这实在是不如何啊，就算你把查克拉压制了，你的幻术和体术这东西怎么压制，三个中有两个我都占劣势，这显然不公平啊。
还没等宇智波哲回过神来，斑就豪爽地拍了拍哲的肩膀，“那就一言说定了，你不是很快就突破了吗？那就约定一周后早上，训练场见！”
随后宇智波斑把右手伸回，“那我就先走了啊。你好好准备！”
说完宇智波斑就一溜烟跑了，生怕哲反悔似的。
宇智波哲石化了片刻.....
禁不住笑了，发自内心的笑了。
“斑这小子，还真是不见外啊。背负着族长长子的身份，每天都必须在父亲和族人面前保持稳重沉静的斑，必须在泉奈面前保持什么都懂的威严的斑，或许只有在我面前才会这样无厘头这样豪爽地笑吧。”
宇智波哲双手插袋也向家走去，嘴角轻轻一斜，这种拥有真正朋友的感觉妙不可言。
总之——
“被人信任的感觉真好啊。”
远方的地平线上，半落的夕阳似散发出无边的光晕，天地因这琥珀色的光芒交相辉映，整个天空和大地似乎都在散发着让人温暖让人心安的气息。
宇智波哲想起自己过去这九年的生活，激动似全部在这一刻爆发，刚抛弃了系统，刚与挚友相谈。
这一刻，宇智波哲感觉自己身上那名为穿越者的高高在上的俯瞰这虚拟世界，游离于世界之外的灵魂枷锁，“咔”的一声全部被全部挣脱断开。
宇智波哲感觉自己真正融入了这个世界，宇智波哲感觉自己在这个世界也有了自己生命的根。
他高举起双手，向着未尽的夕阳展开双臂，张狂地想要拥抱住整个天空，长袍摆动，大声地在风中嘶吼。
“这才是火影！一个每个人物每个角色都有灵魂的，真正地，真正地承载起我十余年青春的火影！”