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最强小说网 www.zqxsw.net,将军,该走秀了无错无删减全文免费阅读!

    又一个小时过去了。

    从盥洗室出来的闻瑾轩从沙发坐到了床上,打开电视看了两眼,又坐到了落地窗户旁的摇椅上。

    这个陆千千傻站了已经两个小时了,不会走火入魔了吧。

    他屈起食指,敲了敲玻璃,没有人应。

    他咳嗽了一声,脚在地上打着拍子,没有人应。

    虽说是井水不犯河水,君子协定,但是,也不能见死不救啊。闻瑾轩低低喊了一声:“陆千千!”

    千千此时正站的双脚哆嗦,指尖生疼,她日常虽然也有锻炼,但是更注重的是下盘稳当,基本是在下肢锻炼而非指尖锻炼。

    第一个小时后,千千的脚有点哆嗦的厉害,在屋子里的鸣钟敲第二次的时候,她已经基本是靠意志力支撑着,上牙齿嗑着下牙齿,饶是风吹着,额角也冒出了冷汗。

    在全神贯注保持着身体平衡的时候,哪里能听到某人在后面源源不断的小动作,直到,闻瑾轩拉开阳台的门,缓缓走过来,脸凑到了千千身旁。

    他伸出一根指头。

    千千咬着牙蹦出几个字:“别碰我。”快要稳不住了。

    闻瑾轩的大手已经落到了千千的肩膀上,咦,没有想象那么厚。

    “你还好吧。”他尽量显得自然的问道,眼睛顺着千千脖子上的一滴汗滑进了某处鼓鼓囊囊的地方:好像,很有料嘛。

    千千小腿僵硬,足尖已经感觉不到存在,被闻瑾轩这么一拍,几乎身不由己的往前一晃,僵硬的脚尖好像不听使唤,闻瑾轩眼疾手快,一把抓住了她——的头发。

    “啊!”千千惨叫一声,回手就是一拳。

    闻瑾轩另一只眼睛金星一片,语无伦次的喊着:“我,我说过的,这里不许打人。”他放开千千,晃晃悠悠的往屋子方向走去。

    砰的一声,某人撞上了透明的玻璃门。

    “陆千千,你姓扫吗?”他捂住旧伤未好又添新伤的脸,扫把星啊。

    千千后靠在栏杆上:“我姓陆。”

    第二天早上千千出门时闻瑾轩已经离开了。

    她的嘴唇好了很多,亏了闻瑾吉的新生蜜汁唇膏,涂上后竟然有几分安吉丽娜的美感。

    到了星漫培训室,又少了三个女孩子。

    罗主管看起来心情不错:“嗯,这三个都是聪明人,时间就是金钱,在这里受罪指不定已经挣到多少钱了。”

    依旧是洁面,靠墙站立。

    一个小时后,罗主管招呼各个女孩子:“来来,全部都靠墙踮着脚尖站好,让我看看你们的能耐。”

    女孩子们挨过几塑料条子都老实不少,老老实实的靠着墙站好,大多站的又挺拔又昂扬,罗主管露出满意的笑容。

    待看到千千,因着她昨晚站了三个小时,这个时候稍稍用劲小腿和足弓就绷着疼,站的歪歪扭扭的,罗主管看了她两眼,哼了一声,也没说话。

    上午简单训练后,公司统一发放了午餐,千千拎起那片薄薄的几乎快要透明的烤糊面包片,又看了看盘子里面一片白菜叶子。

    这,确定就是午餐,连牙缝都不够塞。

    公孙然看她那难以置信的样子,不由一笑:“以后,都得这么过了,人说好女不过百,做模特啊,超过九十都有罪恶感。”她摸摸自己那明显瘦削的脸庞,“这跟和季明宇他们那些模特混不一样,秀场的都是有标准的体重的,我提前一个月就开始减了。”

    千千一张嘴,盘子立马就光了,她看着旁边一个小姑娘慢条斯理的一根一根撕着面包吃。

    “这样,怎么有力气?”千千道,“我完全没感觉自己吃过东西啊!”

    公孙然眼睛冒着小火焰:“吃得苦中苦,方为人上人。”

    午餐后,罗主管带来了她的宝贝体重仪器。

    女孩子们一个接着一个上去量体重,然后由助理记录在案,未来,会根据她们的实际情况,制定相应的饮食计划。

    88,95,92,80,97……大家的身形看起来都差不多,因此体重区间基本在同一个段位波动。

    轮到了千千,她大力的吐出一口气,单足站在体重仪器上。

    “124!124!124!”机器似乎被震撼到一样,连续报了三次,“严重超重!”

    罗主管走上前来,诧异的看了千千一眼,她平时都在锻炼,肌肉很紧,因此单单从外形来看,并不是这个数字的体重。

    “你。”她大力挥了一下手,“必须立刻,现在开始减肥了!”

    罗主管是个传统的人,减肥的办法死盯着吃,消耗两条路,千千饿着肚子跑了两个小时,全身软乎乎的。

    “跑步四十分钟后开始消耗的才是脂肪,今天第一天,就这样吧。晚上回去,最多吃点青菜。听到了吗?”

    千千有气无力的点点头,青菜,对于她这个无肉不欢的人,不如直接一刀来个痛快。

    闻瑾吉非常赞同千千的减肥,特意交代了朱妈以后千千的饮食要少油少盐,不要肉,最多早上加个鸡蛋。

    她看着晚餐那少的可怜的分量,两筷子就拨到了肚子里,然后可怜巴巴的看着朱妈。

    朱妈心软:“要不,千千我再给你一点,减肥也不着急这么一时半会的。”

    闻瑾吉是个很好的监督人,一把按住朱妈:“不行,千里之堤溃于蚁穴,这东西积少成多,要是吃了千千今天的罪可就白受了。”

    千千咕嘟咕嘟灌下半壶水,有气无力的点点头。

    晚上照样是三个小时的踮着脚尖站,这次需要夹上一张纸。

    千千听着自己肚子此起彼伏的狂叫,深呼吸,深呼吸。

    闻瑾轩带着墨镜口罩,回来的时候朱妈已经歇下了,他这样子实在不适合出门见人,索性在屋子里面拆了一个泡面,加上水泡起来。

    泡面的香味遇上热腾腾的开水,淋漓尽致的挥发,本来已经睡着的千千在梦中也嗅到了味道,她使劲吸了吸鼻子,循着味道半眯着眼睛往外走... -->>

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