最强小说网 www.zqxsw.net,见机无错无删减全文免费阅读!
不放弃的结果就是继续痛,一边痛一边还要学拳。当然,开胯的甜头陶野也还是品尝到了的,比如说二十四式里有两个动作分别叫“左、右下势独立”,她刚刚学的时候还在开胯的初期,那个时候还不见效果。这个下势的动作先要曲蹲开步,再仆步穿掌。下蹲时不可以坐在蹲着的那条腿上,这就要求这只脚要有一定的功力定得住,然后最重要的是身体要中正不可以往前扑。如果韧带不够松的人,左脚呈仆步出去后,身体也会跟着往前倾斜过去。在大部分练太极拳的人中,既不重视理论,也不重视基本功,动作也就跟着都走样了。
陶野刚刚学的时候也是,左脚成仆步,脚尖还要朝内扣,连带着脚踝那里的韧带紧得特别疼,再加上胯部也不够松,本能地就要倾前身子去,于是造成了斜身撅腚的结果。时散鹤教学严谨,把她的身体端正了稳住了,但一松手,她就能像松了弹簧一样立马回到原位甚至蹲不住的坐到地上去,然后落个面红耳赤。
时散鹤的学员里男少女多,由于他本人算得上高大英俊,功夫又好,所以在太极圈子里十分有名。但有名的人就容易跟来是非,本市里教太极拳的不止他一人,对头也不少,有些就会在背后散布些恶意的言论,无非是男女方面的问题,企图影响他在市里的声誉,以此打击他的人气。闹过几次不愉快之后,时散鹤在教拳的时候就比较注意了,女学员这边,一些贴身的教法他都尽量由女儿来做。
见陶野总是找不到要领,时散鹤就把女儿叫了过去。
陶野看见时麒都出动了,一时很不安,怀疑自己已经笨得不行了。
时麒过来后让她做了动作,然后“噗嗤”一声笑了,立即就不妙地看到陶野又埋下了头去。这个“下势”的动作做的不好,确实很搞笑,时麒本来是不会笑话学员的,这样也太不尊重人了。但是陶野平时走路说话都文文静静的,几次吃饭也品相良好,很不容易看到她这么出糗的动作。这个时候她才发现,陶野身板瘦瘦小小的,屁股……还挺圆的,撅得……弧度挺美……
再不说话的话搞不好陶野就哭给她看了,时麒连忙上去把她扶了起来,小腿垂直了压在她背上,慢慢把她按下去。陶野头脑昏沉地蹲下去,在觉得自己腰处开始顶着时麒的小腿时,她不敢再动了。
“没关系,”时麒跪坐在她身后,让她放松地坐在自己的大腿上,然后帮她把身体立中正了,“大概就是这个高度……再转腰面对做仆步的那只脚……”
等定好位后,陶野觉得自己几乎出了一身的汗。这一回时麒的声音真的就响在了她的耳边,不是做梦,更不是幻想。她突然觉得,梦不做,幻想不想,也许永远也不会成真,做了,想了,或许会有成真的那一天……
后来陶野看到时麒在带小孩子们的时候通常都是先打套少林五步拳热热身,再掐着表把五步拳拆开练其中的基本的姿势,都是些马、仆、歇、弓、虚步。这些步法大多拳法里都有,太极拳里也不例外。太极拳也像其他拳法一样,要求下盘要稳,所以基本功不能不练。陶野看了几回,就动了心眼,问时散鹤自己能不能跟着去学,时散鹤自然是愿意的,她就蹭到了小孩子们的队伍里,靠一边站着,认真跟着比划起来。
起初时麒也没有在意,小孩们却是很兴奋的,一个两个都做起小老师,陶野性子好,被他们嘲笑笨拙也罢,被捉住手脚摆弄也罢,都笑着听任他们,直到后来被时麒发现了,才被她接管过去。
时麒也没说什么,只是一个一个的教动作,然后在陶野与小孩子们一起练习时,毫不放松,只要陶野哪里没做好,或者支撑不住了,那断了尖的单刀就贴了上来,倒也不痛,只是总是被纠错,让陶野颇有一点回到学校上课时的情景。
后来随着她的基本功慢慢定型,胯也开到一定程度了,再去做那个“下势”的动作,身体不被牵制慢慢就中正了。
还有就是自从她哭了那一回后,时麒就再也不阻止她哭了,因为她发现陶野哭得越厉害,人就越放松,开起来就更容易了!
自从陶野把这个基调定下来后,每个周末开胯的时候就是最热闹的了,小孩们韧带细,有些早就被撕开了腿,还没撕开的可想而知天生就差一截。这几个小孩子领着陶野上午哭一出,下午哭一出,有次甚至把楼下在商场购物的人都引了上来,还以为出了什么大事。
这其中陶野前后还有些天是在特殊时期,自然是不能开的,但结束之后,痛苦可想而知。就是那天陶野终于放肆了一把,在小孩们起哄的“咬她、咬她”的声音中,她真的抓住罪魁祸首的手泄愤地咬了一口在手腕上。
咬完她就傻了,牙还在时麒的皮肤上,将离未离。她睁着眼仰看着时麒,眼睛湿润的,睫毛上还细细地串着几串水珠,那模样叫时麒看得,竟然觉得……有点可爱。
>
不放弃的结果就是继续痛,一边痛一边还要学拳。当然,开胯的甜头陶野也还是品尝到了的,比如说二十四式里有两个动作分别叫“左、右下势独立”,她刚刚学的时候还在开胯的初期,那个时候还不见效果。这个下势的动作先要曲蹲开步,再仆步穿掌。下蹲时不可以坐在蹲着的那条腿上,这就要求这只脚要有一定的功力定得住,然后最重要的是身体要中正不可以往前扑。如果韧带不够松的人,左脚呈仆步出去后,身体也会跟着往前倾斜过去。在大部分练太极拳的人中,既不重视理论,也不重视基本功,动作也就跟着都走样了。
陶野刚刚学的时候也是,左脚成仆步,脚尖还要朝内扣,连带着脚踝那里的韧带紧得特别疼,再加上胯部也不够松,本能地就要倾前身子去,于是造成了斜身撅腚的结果。时散鹤教学严谨,把她的身体端正了稳住了,但一松手,她就能像松了弹簧一样立马回到原位甚至蹲不住的坐到地上去,然后落个面红耳赤。
时散鹤的学员里男少女多,由于他本人算得上高大英俊,功夫又好,所以在太极圈子里十分有名。但有名的人就容易跟来是非,本市里教太极拳的不止他一人,对头也不少,有些就会在背后散布些恶意的言论,无非是男女方面的问题,企图影响他在市里的声誉,以此打击他的人气。闹过几次不愉快之后,时散鹤在教拳的时候就比较注意了,女学员这边,一些贴身的教法他都尽量由女儿来做。
见陶野总是找不到要领,时散鹤就把女儿叫了过去。
陶野看见时麒都出动了,一时很不安,怀疑自己已经笨得不行了。
时麒过来后让她做了动作,然后“噗嗤”一声笑了,立即就不妙地看到陶野又埋下了头去。这个“下势”的动作做的不好,确实很搞笑,时麒本来是不会笑话学员的,这样也太不尊重人了。但是陶野平时走路说话都文文静静的,几次吃饭也品相良好,很不容易看到她这么出糗的动作。这个时候她才发现,陶野身板瘦瘦小小的,屁股……还挺圆的,撅得……弧度挺美……
再不说话的话搞不好陶野就哭给她看了,时麒连忙上去把她扶了起来,小腿垂直了压在她背上,慢慢把她按下去。陶野头脑昏沉地蹲下去,在觉得自己腰处开始顶着时麒的小腿时,她不敢再动了。
“没关系,”时麒跪坐在她身后,让她放松地坐在自己的大腿上,然后帮她把身体立中正了,“大概就是这个高度……再转腰面对做仆步的那只脚……”
等定好位后,陶野觉得自己几乎出了一身的汗。这一回时麒的声音真的就响在了她的耳边,不是做梦,更不是幻想。她突然觉得,梦不做,幻想不想,也许永远也不会成真,做了,想了,或许会有成真的那一天……
后来陶野看到时麒在带小孩子们的时候通常都是先打套少林五步拳热热身,再掐着表把五步拳拆开练其中的基本的姿势,都是些马、仆、歇、弓、虚步。这些步法大多拳法里都有,太极拳里也不例外。太极拳也像其他拳法一样,要求下盘要稳,所以基本功不能不练。陶野看了几回,就动了心眼,问时散鹤自己能不能跟着去学,时散鹤自然是愿意的,她就蹭到了小孩子们的队伍里,靠一边站着,认真跟着比划起来。
起初时麒也没有在意,小孩们却是很兴奋的,一个两个都做起小老师,陶野性子好,被他们嘲笑笨拙也罢,被捉住手脚摆弄也罢,都笑着听任他们,直到后来被时麒发现了,才被她接管过去。
时麒也没说什么,只是一个一个的教动作,然后在陶野与小孩子们一起练习时,毫不放松,只要陶野哪里没做好,或者支撑不住了,那断了尖的单刀就贴了上来,倒也不痛,只是总是被纠错,让陶野颇有一点回到学校上课时的情景。
后来随着她的基本功慢慢定型,胯也开到一定程度了,再去做那个“下势”的动作,身体不被牵制慢慢就中正了。
还有就是自从她哭了那一回后,时麒就再也不阻止她哭了,因为她发现陶野哭得越厉害,人就越放松,开起来就更容易了!
自从陶野把这个基调定下来后,每个周末开胯的时候就是最热闹的了,小孩们韧带细,有些早就被撕开了腿,还没撕开的可想而知天生就差一截。这几个小孩子领着陶野上午哭一出,下午哭一出,有次甚至把楼下在商场购物的人都引了上来,还以为出了什么大事。
这其中陶野前后还有些天是在特殊时期,自然是不能开的,但结束之后,痛苦可想而知。就是那天陶野终于放肆了一把,在小孩们起哄的“咬她、咬她”的声音中,她真的抓住罪魁祸首的手泄愤地咬了一口在手腕上。
咬完她就傻了,牙还在时麒的皮肤上,将离未离。她睁着眼仰看着时麒,眼睛湿润的,睫毛上还细细地串着几串水珠,那模样叫时麒看得,竟然觉得……有点可爱。
>
本章未完,点击下一页继续阅读