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弃了我的想法,因为季擎就站在我平时练习臂力的地方,表情很严肃,我深吸一口气,大步大步的走了过去,季擎看到我,说让我好好练习,今晚九点过来对我考核,我点点头,直接过去拉练。今天状态还不错,拉练的中途,我还试着举了举杠铃,感觉半分钟应该没什么问题了,休息了片刻,就已经九点了。
季擎走过来,示意我开始,玉梓诃也站在旁边,给了我一个加油的眼神,我自信的看着他,点点头,表示自己一定没问题,于是,一切都开始了,我仿佛回到了第一天来到训练营的时候,那天我一个人都不认识,连举起三十公斤的杠铃都有些吃力,而现在,我要挑战五十公斤,还要坚持半分钟,我一定能成功的,我对自己说。
放松,双手抓住杠铃的杠杆,深吸一口气,发力!杠铃慢慢离开了地面,这个也是有技巧的,刚开始要慢一点儿,过腰之后要爆发自己的全部力量,举过头顶,我感觉现在浑身都是用不完的劲儿,奋力一举,直接举过了头顶,接下来就是要坚持了,有些难受,不过还是咬牙坚持着,我告诉自己,这就是在平时的训练,并不是真正的考核,这样想着,我就憋足气举着,都忘记给自己计算时间了,周围很安静,一点儿声音也没有,也不知道过了多久,我实在是坚持不住了,丢下了杠铃,瘫坐在地上,大口大口的喘着粗气。
“五十秒,从明天开始,跟我练习格斗技巧去吧。”季擎看了看表,转过身去,头也不回地走了,他一直都是这样,我已经习惯了。
“嘿,没事吧?”季擎刚走,玉梓诃就过来问我。
“没事,就是感觉胳膊很软,没有一点儿力气。”我看着自然下垂的两条胳膊,无奈地说。
“我也没有想到他会这样考核你,到了半分钟居然还不让你停下来,你就不会自己计数啊?”玉梓诃鄙视了我一眼。
“我特么哪有那个精力去计数,集中所有精神举杠铃了,都没有想过要去计什么数,不过现在我也看清楚了自己的实力了,五十秒,哈哈,我知足了。”我大声地笑着。
“恩,确实不错,看来你这几天很努力呀。”秦爷爷突然出现,吓了我一跳。
“拜托,秦爷爷,您不要每次都这样神不知鬼不觉的出现好不好?搞得我怪害怕的。”我拍拍额头。
秦爷爷摇摇头:“别转移话题,小冬,恭喜你呀,重新进入格斗训练营,而且还通过了考核,明天开始你要更加努力了,这个训练营是遵循优胜劣汰的规则,所以只要有时间,你一定要来训练,不然下个月的擂台赛,如果你是最后一名,又要被赶出去咯。”
“这么说,是您跟季教练说,让严冬回来的?”玉梓诃突然插了句话。
“你太看得起我了,我只是一个普通的老头子,从来没跟你们季教练打过交道,怎么可能让他改变主意。”顿了顿,秦爷爷继续说道:“好了,现在也不早了,你们赶紧回去吧,我也走了。”
“恩,秦爷爷拜拜。”
“拜拜。”
回到出租房,我直接就躺尸了,今天真的是快要把我累虚脱了,不过我也非常期待明天季擎很教我什么格斗技巧,哈哈,想到以后我也可以像玉梓诃那样和岳龙打个平手,心里就非常的激动。
第二天晚上,我早早就来到了训练营,不过并没有看到玉梓诃,不知道他今天为什么迟到了。不久后,季擎就来了,带着我去了一个登记处,我一看,原来是各式各样的格斗术,有武术,跆拳道,泰拳,擒拿术,散打等等,看得我都眼花了,根本不知道该选什么。季擎看到我这么犹豫,把那本宣传书丢到我面前,说十分钟后过来,让我赶紧做出决定。
我翻着这本书,感觉每种格斗术都是非常炫酷而且有杀伤力的,一时间也不知道选什么好,等我看到书的最后一面,才有一种技术深深地吸引了我。
弃了我的想法,因为季擎就站在我平时练习臂力的地方,表情很严肃,我深吸一口气,大步大步的走了过去,季擎看到我,说让我好好练习,今晚九点过来对我考核,我点点头,直接过去拉练。今天状态还不错,拉练的中途,我还试着举了举杠铃,感觉半分钟应该没什么问题了,休息了片刻,就已经九点了。
季擎走过来,示意我开始,玉梓诃也站在旁边,给了我一个加油的眼神,我自信的看着他,点点头,表示自己一定没问题,于是,一切都开始了,我仿佛回到了第一天来到训练营的时候,那天我一个人都不认识,连举起三十公斤的杠铃都有些吃力,而现在,我要挑战五十公斤,还要坚持半分钟,我一定能成功的,我对自己说。
放松,双手抓住杠铃的杠杆,深吸一口气,发力!杠铃慢慢离开了地面,这个也是有技巧的,刚开始要慢一点儿,过腰之后要爆发自己的全部力量,举过头顶,我感觉现在浑身都是用不完的劲儿,奋力一举,直接举过了头顶,接下来就是要坚持了,有些难受,不过还是咬牙坚持着,我告诉自己,这就是在平时的训练,并不是真正的考核,这样想着,我就憋足气举着,都忘记给自己计算时间了,周围很安静,一点儿声音也没有,也不知道过了多久,我实在是坚持不住了,丢下了杠铃,瘫坐在地上,大口大口的喘着粗气。
“五十秒,从明天开始,跟我练习格斗技巧去吧。”季擎看了看表,转过身去,头也不回地走了,他一直都是这样,我已经习惯了。
“嘿,没事吧?”季擎刚走,玉梓诃就过来问我。
“没事,就是感觉胳膊很软,没有一点儿力气。”我看着自然下垂的两条胳膊,无奈地说。
“我也没有想到他会这样考核你,到了半分钟居然还不让你停下来,你就不会自己计数啊?”玉梓诃鄙视了我一眼。
“我特么哪有那个精力去计数,集中所有精神举杠铃了,都没有想过要去计什么数,不过现在我也看清楚了自己的实力了,五十秒,哈哈,我知足了。”我大声地笑着。
“恩,确实不错,看来你这几天很努力呀。”秦爷爷突然出现,吓了我一跳。
“拜托,秦爷爷,您不要每次都这样神不知鬼不觉的出现好不好?搞得我怪害怕的。”我拍拍额头。
秦爷爷摇摇头:“别转移话题,小冬,恭喜你呀,重新进入格斗训练营,而且还通过了考核,明天开始你要更加努力了,这个训练营是遵循优胜劣汰的规则,所以只要有时间,你一定要来训练,不然下个月的擂台赛,如果你是最后一名,又要被赶出去咯。”
“这么说,是您跟季教练说,让严冬回来的?”玉梓诃突然插了句话。
“你太看得起我了,我只是一个普通的老头子,从来没跟你们季教练打过交道,怎么可能让他改变主意。”顿了顿,秦爷爷继续说道:“好了,现在也不早了,你们赶紧回去吧,我也走了。”
“恩,秦爷爷拜拜。”
“拜拜。”
回到出租房,我直接就躺尸了,今天真的是快要把我累虚脱了,不过我也非常期待明天季擎很教我什么格斗技巧,哈哈,想到以后我也可以像玉梓诃那样和岳龙打个平手,心里就非常的激动。
第二天晚上,我早早就来到了训练营,不过并没有看到玉梓诃,不知道他今天为什么迟到了。不久后,季擎就来了,带着我去了一个登记处,我一看,原来是各式各样的格斗术,有武术,跆拳道,泰拳,擒拿术,散打等等,看得我都眼花了,根本不知道该选什么。季擎看到我这么犹豫,把那本宣传书丢到我面前,说十分钟后过来,让我赶紧做出决定。
我翻着这本书,感觉每种格斗术都是非常炫酷而且有杀伤力的,一时间也不知道选什么好,等我看到书的最后一面,才有一种技术深深地吸引了我。