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> “我们要做羊排！做这个最重要的就是食材。如果羊排不够好，即使是兰道尔做出的羊排也会失色几分。兰道尔已经把食材提前准备好了，放心我练过好多次的，这可是我最爱吃的招牌菜，我将来要教给我老婆，将来等我儿子结婚也要教给我儿子的传家菜……”
小格子吧啦吧啦。
小格子继续吧啦吧啦吧啦……
巴拉克看到他小嘴嗡嗡阖阖，一堆话往外帽，就微妙得看了一眼兰道尔，这家伙就喜欢最闹腾的一个？长得好的和更安静的你考虑下啊！那俩不是更可爱嘛？
虽然眼前这个小金毛好像的确有点可爱。
一上手还像模像样。
兰道尔看巴拉克开始听小格子指挥帮忙给羊排切掉肉膜，嘴角从左侧微微上扬，勾起一个有些满意的笑容。
他家三只小羊知名度最低，但这三个大佬就不同了，身为大腿，当然应该带小羊上分，力争上游啊。
等他们这边开始准备午餐，陆续有球员提前来到餐厅，他们或是完成了自己的拍摄任务，或是结束了训练。
每来一个兰道尔就打发他们去给其他厨师帮忙，为基地的其他工作人员和青训球员准备午餐，这可不是简单的工作，因为他们里格伯顿训练基地内有四五百名工作人员，算上小球员，这个数字可是相当庞大的。
NUTV的直播很快就吸引了众多观众，为了方便球员们观看自己心爱的球员，他们也分了几个不同的让那直播频道，方便球迷选择自己心仪的球员。
纽卡斯尔官推也在推特上进行了宣传，感谢热心的著名巴西球员，同时也是大名鼎鼎的吃货卡卡的倾情转发，米兰球星也都来凑了个热闹。
别误会，他们不是飞来了纽卡斯尔，他们只是来围观内斯塔的。
大家关系那么好，你在这里洗手作羹汤，我们怎么能不看个热闹，顺便嘲笑几句呢？
马尔蒂尼更是在推特上给内斯塔加了加油，道出了米兰人内心深处的那点小九九——
[桑德罗，在纽卡斯尔好好锻炼厨艺，我们夏天一起度假吧！]
这是不是真爱？
夏天一起度假的交情啊。
米兰球星刚刚转推，在被曼联大比分淘汰后只更新过一条推特的红狼（哈士奇）之王托蒂就站了出来，告诉马尔蒂尼，想都别想，夏天太要争取和内斯塔一起去度假！
马尔蒂尼这面米兰旗帜很有风度，只回了一个微笑的表情，只是对内斯塔和托蒂这对竹马竹马之间“我爱你，你居然不爱我”的关系有所了解的球迷，都能看懂这个笑容背后的嘲讽。
下赛季就要远走他乡前往美国洛杉矶的贝克汉姆此刻也凑了热闹，他转推的是他的好兄弟加里·内维尔的推特，因为加里也吹了一波兰道尔的厨艺。
加里·内维尔不愧是未来能当著名评论员，被球迷誉为文豪的存在，简直吹出来彩虹屁！
贝克汉姆嘲笑了兄弟，接着就表示他将来要找个机会和兰道尔切磋下厨艺，这很符合他偶尔也很喜欢下厨的人设。
几方互动之下，原本只有纽卡斯尔球迷才会付费观看的NUTV的订阅居然节节攀高，更有不少截图已经在网络上流传。
「那三个在最边上的是谁！3分钟之内我要知道最高的那个金发的所有资料！」
「那是我男朋友，是不是很帅？」
「LS你是不是说错了，那分明是另外一个金毛的男朋友。不要随便拆散我们金毛组啊。」
「胡说！我们安东尼分明是粑粑的心肝宝贝！才不搞初恋那套，格宝最爱粑粑了！」
「双矮星了解一下，那个毛茸茸的毛寸头特别可爱的，屁股还特别特别特别翘~[绝世美臀.GIF]」
「为什么就没人关注我们内少！内少系围裙简直帅爆！那腰，那腿！这背后的角度绝了，给摄影师加鸡腿！」
颜值是第一生产力。
颜值狗难以遏制内心的激情澎湃，通常会做的事件是把男神的帅照传遍整个网络，没多长时间推特在英国区的榜单就被#兰道尔下厨#、#离氏菜谱#、#双矮星是什么？#、#绝世美臀#等话题霸占了，热度居高不下。
不但《太阳报》为了彰显专业关注了下，就连BBC都关注了一波。
他们新出的《巨星驾到》这个节目和众多球星有关，如此“盛事”怎么能够错过？
但做菜这种节目，总是让你看着看着就发现——
不对啊！老子怎么这么馋呢？
这菜怎么看上去有点好吃？
教导他们做菜的还是喜鹊球迷最熟悉的俱乐部主帅和他们最心爱的球员，本来看得就认真，等看到不专业的大厨们一边做菜一边吹兰道尔的彩虹屁，将他做的菜的美味程度吹上天，他们就更馋了！
小格子整个嘴巴叽里呱啦停不下来的，还说出来他们的“目的”，他们整天被兰道尔养着，现在也要养他！
而且那么好吃的菜，就应该和所有人分享啊！
虽然……虽然食材贵了点，但是真的好吃啊！
这绝对是喜鹊球迷自从NUTV开播以来，看节目看的最难过的一天。
看得到，吃不着啊！
直播提供回放功能，已经有聪明的球迷选择回放，记下来每一个步骤，决定晚餐的时候就尝试！
兰道尔并不了解网上的热度，他只是在专心做菜，他很担心赶不上午餐时间，等厨师长确认食物足够一线队的球员食用后，他才松了口气，就看到巴拉克拿了餐盘和夹子，直接从小格子刚要装盘的锅里一口气夹了四块羊排！四块！
这……这真是骚操作！兰道尔自愧弗如的想。
大佬就是大佬，吃饭的时候为了抢肉吃都能如此风骚。
巴拉克不但抢了羊排，这也就算了，毕竟有他自己的劳动成果在内，他接着还“洗劫”了梅西的阿根廷烤牛肉，光顾了克罗斯的面条，也没放过维克多的青菜和蘑菇……
内斯塔也无语地看着端着满满一托盘走人的巴拉克，行动却是丝毫不慢，不过欧文这个时候抢了先，矮个大佬也美滋滋地捧着一盘走人。
兰道尔突然有点想打人。
我让你们三个来帮厨的，又不是让你们来抢饭的！
比他们更无语的是观众啊！
球迷也就算了！不管这三个大佬场下是什么模样他们都爱啊！
某些在饭点吃饭的时候得以刷会手机，偷偷关注了一波的球星们都要惊呆了，脸呢？你们的脸都不要了吗？
欧文和内斯塔居然比巴拉克还过分，因为他们还“洗劫”了兰道尔啊！
这三人“人神共愤”的行径很快被球迷们热烈讨论，或者说热烈批判。
他们很快发现很多球星此刻和他们同在！
比如利物浦那一窝，再比如阿森纳那一窝，还有切尔西和曼联的某些球星，都在此刻表示羡慕嫉妒恨！
杰拉德此刻甚至发推说：[我希望迈克尔能够记住这道菜怎么做的，我和亚力克斯（他的妻子）感激不尽！]
利物浦副队也问欧文：[帮忙问问兰道尔，那本食谱要出书吗？]
法布雷加斯更是羡慕的眼都要红了，直接@兰道尔，[男神，那块牛肉是什么等级的？需要预处理吗？]
米兰人和不知道为什么出来抢戏的皇马的球员，前面的忙着吐槽内斯塔再表示一下自己的羡慕嫉妒恨，以及如果纽卡斯尔进入决赛，他们一定会在雅典上演手撕老友，娱乐世人！
至于皇马的球员，这些可能是顺着贝克汉姆这根藤来摸瓜的球员们纷纷讨论起了梅西刚刚做的烤牛肉，还有人讨论起克罗斯煮的面条。
这给德国人为什么能那么耐心地把面粉折腾成面团，然后又揉又搓，还扯？
如果克罗斯看到他们的讨论，肯定会回复他们——
见笑见笑，刚学会的新技能。
他之前可是只会用压面机这种神一样的装备，还没学会拉面呢。
如果路人起初还觉得这些球星的互动有作秀之嫌，等到食物摆放在餐桌上后，他们就发现更夸张的来了，战争开启了！
战争显然是残酷的，残酷到美抢到几块羊排和牛肉的帕克率先起义带头怒喷偷吃的三个大佬组！
但更可怜的甚至没能捞到肉好吗？
我们今天不想吃草啊！
兰道尔才不会出来主持正义呢，他得卖力解决眼前这份对他来说明显超出他的胃部承载范围的午餐。
他的小羊们这么努力投喂他，就算吃不完也得努力啊！
而此刻德国某著名厨具公司却并不满意！
他们为什么没有赞助纽卡斯尔呢？这样的戏码多来几次，他们产品的出镜率不就更高了吗？现在再想把它们的产品填满整个里格伯顿的餐厅似乎已经为时已晚，下次兰道尔他们再这样玩，效果肯定不会有这么好。
门总却在忙着再一次找上门来的出版商们。
他让小羊们撺掇兰道尔出书，算不算是搬起了石头，砸了自己的脚呢？
门总最后将他那支手机直接丢给了助理来应对，再看自己眼前的午餐，已是寡然无味。
明天要不要找个借口去纽卡斯尔呢？蹭吃一顿似乎是给不错的选择。
此刻他的助理却又跑了过来，将手机递向他，门总正要不快，就发现他不得不接这通电话，因为来电人是他绝不能得罪的人——
他孩子的妈妈。
电话接通的一瞬，他人在葡萄牙的女友就急切地询问道：“豪尔赫，兰道尔会出书吗？会有葡语版吗？会保留那些可爱的插画吗……”
门德斯苦笑下，然后一边拿起外套，一边走出办公室，在路过助理办公室的时候对他比了个口型，让他赶紧预定前往纽卡斯尔的机票。
找什么借口！
他有正事！
> “我们要做羊排！做这个最重要的就是食材。如果羊排不够好，即使是兰道尔做出的羊排也会失色几分。兰道尔已经把食材提前准备好了，放心我练过好多次的，这可是我最爱吃的招牌菜，我将来要教给我老婆，将来等我儿子结婚也要教给我儿子的传家菜……”
小格子吧啦吧啦。
小格子继续吧啦吧啦吧啦……
巴拉克看到他小嘴嗡嗡阖阖，一堆话往外帽，就微妙得看了一眼兰道尔，这家伙就喜欢最闹腾的一个？长得好的和更安静的你考虑下啊！那俩不是更可爱嘛？
虽然眼前这个小金毛好像的确有点可爱。
一上手还像模像样。
兰道尔看巴拉克开始听小格子指挥帮忙给羊排切掉肉膜，嘴角从左侧微微上扬，勾起一个有些满意的笑容。
他家三只小羊知名度最低，但这三个大佬就不同了，身为大腿，当然应该带小羊上分，力争上游啊。
等他们这边开始准备午餐，陆续有球员提前来到餐厅，他们或是完成了自己的拍摄任务，或是结束了训练。
每来一个兰道尔就打发他们去给其他厨师帮忙，为基地的其他工作人员和青训球员准备午餐，这可不是简单的工作，因为他们里格伯顿训练基地内有四五百名工作人员，算上小球员，这个数字可是相当庞大的。
NUTV的直播很快就吸引了众多观众，为了方便球员们观看自己心爱的球员，他们也分了几个不同的让那直播频道，方便球迷选择自己心仪的球员。
纽卡斯尔官推也在推特上进行了宣传，感谢热心的著名巴西球员，同时也是大名鼎鼎的吃货卡卡的倾情转发，米兰球星也都来凑了个热闹。
别误会，他们不是飞来了纽卡斯尔，他们只是来围观内斯塔的。
大家关系那么好，你在这里洗手作羹汤，我们怎么能不看个热闹，顺便嘲笑几句呢？
马尔蒂尼更是在推特上给内斯塔加了加油，道出了米兰人内心深处的那点小九九——
[桑德罗，在纽卡斯尔好好锻炼厨艺，我们夏天一起度假吧！]
这是不是真爱？
夏天一起度假的交情啊。
米兰球星刚刚转推，在被曼联大比分淘汰后只更新过一条推特的红狼（哈士奇）之王托蒂就站了出来，告诉马尔蒂尼，想都别想，夏天太要争取和内斯塔一起去度假！
马尔蒂尼这面米兰旗帜很有风度，只回了一个微笑的表情，只是对内斯塔和托蒂这对竹马竹马之间“我爱你，你居然不爱我”的关系有所了解的球迷，都能看懂这个笑容背后的嘲讽。
下赛季就要远走他乡前往美国洛杉矶的贝克汉姆此刻也凑了热闹，他转推的是他的好兄弟加里·内维尔的推特，因为加里也吹了一波兰道尔的厨艺。
加里·内维尔不愧是未来能当著名评论员，被球迷誉为文豪的存在，简直吹出来彩虹屁！
贝克汉姆嘲笑了兄弟，接着就表示他将来要找个机会和兰道尔切磋下厨艺，这很符合他偶尔也很喜欢下厨的人设。
几方互动之下，原本只有纽卡斯尔球迷才会付费观看的NUTV的订阅居然节节攀高，更有不少截图已经在网络上流传。
「那三个在最边上的是谁！3分钟之内我要知道最高的那个金发的所有资料！」
「那是我男朋友，是不是很帅？」
「LS你是不是说错了，那分明是另外一个金毛的男朋友。不要随便拆散我们金毛组啊。」
「胡说！我们安东尼分明是粑粑的心肝宝贝！才不搞初恋那套，格宝最爱粑粑了！」
「双矮星了解一下，那个毛茸茸的毛寸头特别可爱的，屁股还特别特别特别翘~[绝世美臀.GIF]」
「为什么就没人关注我们内少！内少系围裙简直帅爆！那腰，那腿！这背后的角度绝了，给摄影师加鸡腿！」
颜值是第一生产力。
颜值狗难以遏制内心的激情澎湃，通常会做的事件是把男神的帅照传遍整个网络，没多长时间推特在英国区的榜单就被#兰道尔下厨#、#离氏菜谱#、#双矮星是什么？#、#绝世美臀#等话题霸占了，热度居高不下。
不但《太阳报》为了彰显专业关注了下，就连BBC都关注了一波。
他们新出的《巨星驾到》这个节目和众多球星有关，如此“盛事”怎么能够错过？
但做菜这种节目，总是让你看着看着就发现——
不对啊！老子怎么这么馋呢？
这菜怎么看上去有点好吃？
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小格子整个嘴巴叽里呱啦停不下来的，还说出来他们的“目的”，他们整天被兰道尔养着，现在也要养他！
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兰道尔并不了解网上的热度，他只是在专心做菜，他很担心赶不上午餐时间，等厨师长确认食物足够一线队的球员食用后，他才松了口气，就看到巴拉克拿了餐盘和夹子，直接从小格子刚要装盘的锅里一口气夹了四块羊排！四块！
这……这真是骚操作！兰道尔自愧弗如的想。
大佬就是大佬，吃饭的时候为了抢肉吃都能如此风骚。
巴拉克不但抢了羊排，这也就算了，毕竟有他自己的劳动成果在内，他接着还“洗劫”了梅西的阿根廷烤牛肉，光顾了克罗斯的面条，也没放过维克多的青菜和蘑菇……
内斯塔也无语地看着端着满满一托盘走人的巴拉克，行动却是丝毫不慢，不过欧文这个时候抢了先，矮个大佬也美滋滋地捧着一盘走人。
兰道尔突然有点想打人。
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球迷也就算了！不管这三个大佬场下是什么模样他们都爱啊！
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欧文和内斯塔居然比巴拉克还过分，因为他们还“洗劫”了兰道尔啊！
这三人“人神共愤”的行径很快被球迷们热烈讨论，或者说热烈批判。
他们很快发现很多球星此刻和他们同在！
比如利物浦那一窝，再比如阿森纳那一窝，还有切尔西和曼联的某些球星，都在此刻表示羡慕嫉妒恨！
杰拉德此刻甚至发推说：[我希望迈克尔能够记住这道菜怎么做的，我和亚力克斯（他的妻子）感激不尽！]
利物浦副队也问欧文：[帮忙问问兰道尔，那本食谱要出书吗？]
法布雷加斯更是羡慕的眼都要红了，直接@兰道尔，[男神，那块牛肉是什么等级的？需要预处理吗？]
米兰人和不知道为什么出来抢戏的皇马的球员，前面的忙着吐槽内斯塔再表示一下自己的羡慕嫉妒恨，以及如果纽卡斯尔进入决赛，他们一定会在雅典上演手撕老友，娱乐世人！
至于皇马的球员，这些可能是顺着贝克汉姆这根藤来摸瓜的球员们纷纷讨论起了梅西刚刚做的烤牛肉，还有人讨论起克罗斯煮的面条。
这给德国人为什么能那么耐心地把面粉折腾成面团，然后又揉又搓，还扯？
如果克罗斯看到他们的讨论，肯定会回复他们——
见笑见笑，刚学会的新技能。
他之前可是只会用压面机这种神一样的装备，还没学会拉面呢。
如果路人起初还觉得这些球星的互动有作秀之嫌，等到食物摆放在餐桌上后，他们就发现更夸张的来了，战争开启了！
战争显然是残酷的，残酷到美抢到几块羊排和牛肉的帕克率先起义带头怒喷偷吃的三个大佬组！
但更可怜的甚至没能捞到肉好吗？
我们今天不想吃草啊！
兰道尔才不会出来主持正义呢，他得卖力解决眼前这份对他来说明显超出他的胃部承载范围的午餐。
他的小羊们这么努力投喂他，就算吃不完也得努力啊！
而此刻德国某著名厨具公司却并不满意！
他们为什么没有赞助纽卡斯尔呢？这样的戏码多来几次，他们产品的出镜率不就更高了吗？现在再想把它们的产品填满整个里格伯顿的餐厅似乎已经为时已晚，下次兰道尔他们再这样玩，效果肯定不会有这么好。
门总却在忙着再一次找上门来的出版商们。
他让小羊们撺掇兰道尔出书，算不算是搬起了石头，砸了自己的脚呢？
门总最后将他那支手机直接丢给了助理来应对，再看自己眼前的午餐，已是寡然无味。
明天要不要找个借口去纽卡斯尔呢？蹭吃一顿似乎是给不错的选择。
此刻他的助理却又跑了过来，将手机递向他，门总正要不快，就发现他不得不接这通电话，因为来电人是他绝不能得罪的人——
他孩子的妈妈。
电话接通的一瞬，他人在葡萄牙的女友就急切地询问道：“豪尔赫，兰道尔会出书吗？会有葡语版吗？会保留那些可爱的插画吗……”
门德斯苦笑下，然后一边拿起外套，一边走出办公室，在路过助理办公室的时候对他比了个口型，让他赶紧预定前往纽卡斯尔的机票。
找什么借口！
他有正事！